manfaat kulit manggis untuk kesehatan Nie net het die mangisboom vrugte wat ons van die voordele kan vang nie, maar ook nie minder Mango skil doeltreffend die verskillende tipes van ligte siekte aan te spreek tot ernstige siekte. So nadat jy mangisboom vrugte verteer , moet jy nie haastig om weg te gooi die vel nie, omdat die deel wat ons kan maak as 'n hoogs doeltreffend kruie medisyne .
Die maksimum voordele van Mango skil om dit te kry , kan jy hulle eet gereeld om dit te maak in die sap . Om die vel mangosteensap is nie moeilik nie, kan jy die vel mangosteensap maak as die maak van sap in die algemeen. Die bitter smaak te skakel en voeg smaak , kan jy heuning na smaak.
Hoekom mangisboom vel kan hanteer verskeie siektes ? Dit is nie onafhanklik van die stowwe wat in Mango skil is xanthonen . Xanthonen is 'n soort van polyphenol verbindings wat baie voordele vir die gesondheid .
Benewens xanthonen , die Mango skil bevat ook tanniene en antosianiene . Boerdery is antioksidant aktiwiteit in staat inhibeer ensieme soos DNA topoisomerases , anti - diarree , hemostatic , anti - aambeie, en ook inhibeer tumor groei te hê. Terwyl antosianien .
Hier is 'n paar van die voordele en doeltreffendheid van Mango skil wat jy kan kry deur middel van die neem dit .
Versuim om die DNA-skade .
Vigs limfstelsel
Verminder insulien weerstand.
Versterking van die immuunstelsel
genees inflammasie
Die verbetering van kommunikasie tussen selle
Help met gewigsverlies
Help genees canker sores
Oorwinning van kortasem
Verlig seer keel ( brongitis ) , emfiseem ( emfiseem ) , en inflammasie van die longe ( longontsteking) .
Help verminder die migrerende ( die hoofpyn )
Membatnu kan verminder tandpyn
Balansering van die endokriene stelsel
Help verlig aambeie
Help om die bloed suiker vlakke in maagd
Verlig die vel siektes kemerah-merahan/bersisi
Help genees wonde
Help voorkom hartsiektes
Versterk bloedvate
Verlaging van LDL cholesterol
Verlaging van hoë bloeddruk
Help voorkom arteriosklerose
Help stop diarree
Kan inflammasie van die kolon of klein verlig
'N Mens kan voorkom IBD
Help verminder koors
Kan voedselvergiftiging oorkom
Om die wonde van die keel
Kan die vermoë om te gaan met stess verbeter
Kan help verlig abdominale pyn.
Mango skil is ook baie goed gekombineer met soursop blaar verskeie siektes te genees. As jy nie wil hê om te pla wat die vel mangosteensap , kan jy koop vel mangosteensap wat nou verkoop aanlyn sowel as die regte pad .
Minggu, 30 Maret 2014
Kamis, 27 Maret 2014
manfaat apel fuji
manfaat apel fuji Apple är en frukt som är söt och mycket fräsch för att eliminera hungern som dragon frukt . Kandunagn äpple har fibrer som är tillräckligt hög så det är bra för viktminskning diet program . Många kost experter rekommenderar ett äpple som en extra intag för att få den perfekta kroppen .
Inte bara bra för enbart diet , är Apple bäst ätas dagligen för att upprätthålla en sund kropp . Det finns olika typer av sjukdomar som kan behandlas och förebyggas med hjälp av denna söt frukt . Så vad är fördelarna och effekten av ett äpple ? Gå se hela recensionen nedan :
Äpplen kan hjälpa till att sänka risken för lungcancer
Detta kan inträffa på grund av flafoid ämnen i äpplen. Flafoid ämnen visat sig hjälpa till att sänka risken för lungcancer med 50 % . Från en studie av Cornell University i USA fann att växtkemiska ämnen i skinn av äpplen kan hämma tillväxten av tjocktarmscancer med 43 % .
Bra för hår
Äpplen kan missfärga håret . Ett äpple som har blivit hackade manalagi kan tillämpas på hela håret tills den är slät för att få svart hår . Efter att stänga håret med en handduk under omkring 5-7 timmar. Slut hår skölj att rengöra som vanligt .
Kan bidra till att upprätthålla nivåerna av hormonet östrogen under klimakteriet
Innehållet av bor som finns i äpplen kan hjälpa kvinnor mempertahaankan östrogennivåer under klimakteriet . Så att den kan reducera störningar orsakade av hormonella rubbningar såsom depression, hjärtsjukdomar och osteoporos.
Kan motverka fria radikaler
I äpplen finns också är en antioxidant phytochemical innehåll som tjänar till att bekämpa fria radikaler från föroreningar eller miljön . Detta ämne kan undertrycka mängden av dåligt kolesterol ( LDL ) som kan orsaka blockering av blodkärl .
Kan påskynda mag-tarmkanalen
Med mangostan regelbundet kan göra en jämn matsmältning . Detta beror på att syran i mangostanfrukten tandsten i stånd att döda bakterier i mag -tarmkanalen.
Bra för kost
Äpplen är rika på fibrer så bra för dieten . Mycket fibrer kan hålla dig mätt längre , så att kroppen kan omedelbart du få smal .
Apple frukt är rik på vitamin
Några av de vitaminer som finns i ett äpple , såsom vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3 , vitamin B5, vitamin B6, vitamin B9 och vitamin C.
Du kan konsumera äpplen frågas direkt eller gjorts till juice . Hur är det bästa sättet att få de egenskaper äpplen till max eftersom juicer och näringsämnen som finns i äpplen är fortfarande intakt utan spillo . Lycka till !
Inte bara bra för enbart diet , är Apple bäst ätas dagligen för att upprätthålla en sund kropp . Det finns olika typer av sjukdomar som kan behandlas och förebyggas med hjälp av denna söt frukt . Så vad är fördelarna och effekten av ett äpple ? Gå se hela recensionen nedan :
Äpplen kan hjälpa till att sänka risken för lungcancer
Detta kan inträffa på grund av flafoid ämnen i äpplen. Flafoid ämnen visat sig hjälpa till att sänka risken för lungcancer med 50 % . Från en studie av Cornell University i USA fann att växtkemiska ämnen i skinn av äpplen kan hämma tillväxten av tjocktarmscancer med 43 % .
Bra för hår
Äpplen kan missfärga håret . Ett äpple som har blivit hackade manalagi kan tillämpas på hela håret tills den är slät för att få svart hår . Efter att stänga håret med en handduk under omkring 5-7 timmar. Slut hår skölj att rengöra som vanligt .
Kan bidra till att upprätthålla nivåerna av hormonet östrogen under klimakteriet
Innehållet av bor som finns i äpplen kan hjälpa kvinnor mempertahaankan östrogennivåer under klimakteriet . Så att den kan reducera störningar orsakade av hormonella rubbningar såsom depression, hjärtsjukdomar och osteoporos.
Kan motverka fria radikaler
I äpplen finns också är en antioxidant phytochemical innehåll som tjänar till att bekämpa fria radikaler från föroreningar eller miljön . Detta ämne kan undertrycka mängden av dåligt kolesterol ( LDL ) som kan orsaka blockering av blodkärl .
Kan påskynda mag-tarmkanalen
Med mangostan regelbundet kan göra en jämn matsmältning . Detta beror på att syran i mangostanfrukten tandsten i stånd att döda bakterier i mag -tarmkanalen.
Bra för kost
Äpplen är rika på fibrer så bra för dieten . Mycket fibrer kan hålla dig mätt längre , så att kroppen kan omedelbart du få smal .
Apple frukt är rik på vitamin
Några av de vitaminer som finns i ett äpple , såsom vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3 , vitamin B5, vitamin B6, vitamin B9 och vitamin C.
Du kan konsumera äpplen frågas direkt eller gjorts till juice . Hur är det bästa sättet att få de egenskaper äpplen till max eftersom juicer och näringsämnen som finns i äpplen är fortfarande intakt utan spillo . Lycka till !
Rabu, 26 Maret 2014
cara memakai jilbab jaman skarang
cara memakai jilbab jaman skarang Ben gençken , ben gerçekten bu kez tadınıkızdı . Ben birçok arkadaşım var ve okulda aktif. Benim değerler oldukça tatmin edici ve rahatsız değildi. Genel olarakgenç kadın gibi ben dikkat etmeye başladı . Ben çok düz siyah saçlı gurur ve ipeksi pürüzsüz duyuyorum . Rüzgar esiyor ise saç bir kadının bir taç , çünkü ben , çok güzel hissediyorum.
Ne zaman bir okul , ben sadece diğer çocuklar gibi , normal görünüyorlar . Bir diz boyu etek Okullar , kısa kollu gömlek . Benailesi ile yürürseniz , ben kısa kollu gömlek , kot pantolon ve diğer gündelik kıyafetler giymek . Kesinliklebaşörtüsü takmak aklıma değil . Benim güzel saçlar çok sıkı bir bez ile kaplı olmalıdır eğer yazık görünüyordu .
Ben başörtülü değilim rağmen,İslam Da'wah ekstra müfredat Gençlik Ajansı ( BDIR ) izledi . Tümbaşörtüsü takan , ben sadece puan kovalayan başka BDIR üye izlerken ben bunu göz ardı. Benim okulöğrencilerinincanlılık kanıtı olarakkarne dahil edileceknoktaları zorlar . Puandaha yüksek ,daha iyi . Yani yüreğimde hissettiğim bir gün için günlük değişiklikler başladı .
Başlangıçta sadecetoplantıları haftada bir kez yapılır ne zaman gelmek için kullanılır . Tartışır BDIR Keputrian , yani faaliyetleri adında genç kadınlar için özel bir olay var nasıl gereken bir Müslüman tutum ve davranışları. Oradan , oyüz ve avuç içi dışında , onun bütün vücudu kapsayacak şekilde Müslüman bir kadın için zorunlu olduğunu biliyorum . Göğsümde garip bir tat var gibi .
Normalde , ben sadece Keputrian olay arkadaşlarıma ve yaşlılar bakmak için kullanılır , ama nedense , o gün , onlar güzel hissettim . Içlerinde dan muhteşem parlaklık var gibi . Aniden kalbim onlar gibi bakmak taşındı . Onun bütün emirlerine itaat ile , Tanrı'yı sevilen bir Müslüman olmak istiyorum .
Ben arkadaşlarıma benim niyetim ifade edildiğinde , onların tepkileri değişiyordu . Herkes kabul ve destek , orada da bir nedenle ,türban giymek istiyorum " .. bilmek için çok çalışın ' ? Henüz lah .. böyle kapalı bir sevgi giymek zorunda değilsiniz ll " diyerek ya da " Tim , sen hala anlamsız davranış değil ilk kalp benerin Eğer , " ve benzeri. Hhhh .. Ben sadece nefes alabilirsiniz . Ben kızın sessiz ve nazik değildi , itiraf ve hatta rahat ve serin olma eğilimindedir , ama ben değiştirmek anlamına gelmez . En azından , bendışarıdan veiçeriden , daha iyi öğrenebilirler .
Ben durdurulamaz bir arzu hissettim , benanneye söylüyorlar . Benim kararım aile masraflarını eklemek çünkü tür , çok korkuttu. Ailemin durumu iyi değil iken , böylece jilbab satın almak ve uzun bir elbise satın almak zorunda kaldı . Fakat beklenmedik , annem ve babam katılıyorum . Hatta o bana benim elbise ve peçe seçmek dışarı almak için mutluyuz kim . Benim için bazı kıyafetler almak için bir altın yüzük satmak isteyen bile bir anne . " Tamam , Nduk , mutlu annenin nedendaha iyi değiştirmek isterseniz , " onun yüzüğü satmak içinanne dedi . Ben ağlarken , ben bunu kibar bir görünüm tutmak istiyorum , kendime ve annesine söz verdi .
Ben çoğaldığınıyorumların çoğupeçe giymek zorunda kaldı . Bazıları , bazı komik yorumlar bazı alay mutluyuz. Tüm ben bir gülümseme ile cevap verdi . Ben daha güzel bir taç ile benim taç kapatın , tamam. Kalp daha rahat ve güvende hissediyor . Dürüst olmak gerekirse, ilk başta ben bile hala uygun kurallar olmadanbaşörtüsü giymek , karıştı . Ama diğer Müslüman arkadaşlar ile bilgi alışverişinde , öğrenilen azar azar , bu bensüreci zevk budur .
Şimdi , ben bir Müslüman olması gerektiği gibi giysiler giymek sadık kalır . Ben bir iş için başvuruda zaman gibi tümyol , hatta hiçbir sorun kolaylaştırdı. Ben hala bir Müslüman olarakkimliğini çıkarmak zorunda kalmadan çalışabilir .
Kim birisi çok çirkin ve rustik yapma dedi ? Ben haladışarıdan veiçeriden , güzel hissediyorum. Emin olmak için ,türban , artık özensiz olarak hiç giydikten sonra . Ben otomatik olarak yavaş yavaş benim davranış yumuşatmak giysi, kalbimi , ve benim konuşma giyerler. Başörtüsü taktığı için bir eş almak için ' satılmış ' ya sert olmama korkmayın . Ben şimdi bizim küçük bebek bir koca ve baba olarak iki yıldırdindar adam , iyi ve sert işçi ile bir araya geldi beri.
Ne zaman bir okul , ben sadece diğer çocuklar gibi , normal görünüyorlar . Bir diz boyu etek Okullar , kısa kollu gömlek . Benailesi ile yürürseniz , ben kısa kollu gömlek , kot pantolon ve diğer gündelik kıyafetler giymek . Kesinliklebaşörtüsü takmak aklıma değil . Benim güzel saçlar çok sıkı bir bez ile kaplı olmalıdır eğer yazık görünüyordu .
Ben başörtülü değilim rağmen,İslam Da'wah ekstra müfredat Gençlik Ajansı ( BDIR ) izledi . Tümbaşörtüsü takan , ben sadece puan kovalayan başka BDIR üye izlerken ben bunu göz ardı. Benim okulöğrencilerinincanlılık kanıtı olarakkarne dahil edileceknoktaları zorlar . Puandaha yüksek ,daha iyi . Yani yüreğimde hissettiğim bir gün için günlük değişiklikler başladı .
Başlangıçta sadecetoplantıları haftada bir kez yapılır ne zaman gelmek için kullanılır . Tartışır BDIR Keputrian , yani faaliyetleri adında genç kadınlar için özel bir olay var nasıl gereken bir Müslüman tutum ve davranışları. Oradan , oyüz ve avuç içi dışında , onun bütün vücudu kapsayacak şekilde Müslüman bir kadın için zorunlu olduğunu biliyorum . Göğsümde garip bir tat var gibi .
Normalde , ben sadece Keputrian olay arkadaşlarıma ve yaşlılar bakmak için kullanılır , ama nedense , o gün , onlar güzel hissettim . Içlerinde dan muhteşem parlaklık var gibi . Aniden kalbim onlar gibi bakmak taşındı . Onun bütün emirlerine itaat ile , Tanrı'yı sevilen bir Müslüman olmak istiyorum .
Ben arkadaşlarıma benim niyetim ifade edildiğinde , onların tepkileri değişiyordu . Herkes kabul ve destek , orada da bir nedenle ,türban giymek istiyorum " .. bilmek için çok çalışın ' ? Henüz lah .. böyle kapalı bir sevgi giymek zorunda değilsiniz ll " diyerek ya da " Tim , sen hala anlamsız davranış değil ilk kalp benerin Eğer , " ve benzeri. Hhhh .. Ben sadece nefes alabilirsiniz . Ben kızın sessiz ve nazik değildi , itiraf ve hatta rahat ve serin olma eğilimindedir , ama ben değiştirmek anlamına gelmez . En azından , bendışarıdan veiçeriden , daha iyi öğrenebilirler .
Ben durdurulamaz bir arzu hissettim , benanneye söylüyorlar . Benim kararım aile masraflarını eklemek çünkü tür , çok korkuttu. Ailemin durumu iyi değil iken , böylece jilbab satın almak ve uzun bir elbise satın almak zorunda kaldı . Fakat beklenmedik , annem ve babam katılıyorum . Hatta o bana benim elbise ve peçe seçmek dışarı almak için mutluyuz kim . Benim için bazı kıyafetler almak için bir altın yüzük satmak isteyen bile bir anne . " Tamam , Nduk , mutlu annenin nedendaha iyi değiştirmek isterseniz , " onun yüzüğü satmak içinanne dedi . Ben ağlarken , ben bunu kibar bir görünüm tutmak istiyorum , kendime ve annesine söz verdi .
Ben çoğaldığınıyorumların çoğupeçe giymek zorunda kaldı . Bazıları , bazı komik yorumlar bazı alay mutluyuz. Tüm ben bir gülümseme ile cevap verdi . Ben daha güzel bir taç ile benim taç kapatın , tamam. Kalp daha rahat ve güvende hissediyor . Dürüst olmak gerekirse, ilk başta ben bile hala uygun kurallar olmadanbaşörtüsü giymek , karıştı . Ama diğer Müslüman arkadaşlar ile bilgi alışverişinde , öğrenilen azar azar , bu bensüreci zevk budur .
Şimdi , ben bir Müslüman olması gerektiği gibi giysiler giymek sadık kalır . Ben bir iş için başvuruda zaman gibi tümyol , hatta hiçbir sorun kolaylaştırdı. Ben hala bir Müslüman olarakkimliğini çıkarmak zorunda kalmadan çalışabilir .
Kim birisi çok çirkin ve rustik yapma dedi ? Ben haladışarıdan veiçeriden , güzel hissediyorum. Emin olmak için ,türban , artık özensiz olarak hiç giydikten sonra . Ben otomatik olarak yavaş yavaş benim davranış yumuşatmak giysi, kalbimi , ve benim konuşma giyerler. Başörtüsü taktığı için bir eş almak için ' satılmış ' ya sert olmama korkmayın . Ben şimdi bizim küçük bebek bir koca ve baba olarak iki yıldırdindar adam , iyi ve sert işçi ile bir araya geldi beri.
Selasa, 25 Maret 2014
manfaat daun jambu sirsak
manfaat daun jambu sirsak Soursop நீங்கள் ஒரு மலிவான மாற்றாக முயற்சி செய்யலாம் சிகிச்சை தொடர்ந்து கீல்வாதம் நன்மைகளை விட்டு. Soursop இலைகள் நன்மைகள் பல்வேறு நோய்கள் சமாளிக்க மிகவும் பயன் அளிக்க கூடிய உள்ளது. கீல்வாதம், ஆனால் இது போன்ற மூல நோய், கீல்வாதம், வயிற்று கோளாறுகள் , மற்றும் கூட புற்றுநோய் போன்ற பிற நோய்கள் பல்வேறு மட்டும் soursop இலைகள் பயன்படுத்தி சமாளிக்க முடியும் .
மாற்று மருத்துவத்தை soursop இலை மிகவும் மலிவான உள்ளது. நாம் எளிதாக நம்மை சுற்றி soursop இலைகள் காணலாம் . பொதுவாக soursop பரவலாக புறத்தில் அல்லது கொல்லைப்புற நடப்படுகிறது. இந்த ஆலை இல்லை என்றால் ஆனால் , மூலிகைகள் kesehatn வழங்குகிறது என்று கடையில் வாங்க முடியும் .
Soursop கீல்வாதம் நன்மைகள் இலைகள்
வாத நோய் வலி மற்றும் விறைப்பு இதனால், மூட்டுகளில் நோய் இயல்பு உள்ளது. பொதுவான அறிகுறிகள் , அதே நேரத்தில் மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மூட்டுகளில் வீக்கம் , வீக்கம் மற்றும் வலி மூட்டுகளில் பொதுவான மற்றும் வீக்கம் மற்றும் வலி பொதுவாக உடலின் இருபுறமும் அதே மூட்டுகளில் வலி சமச்சீர் முறை நிகழ்கிறது என்று முடக்கு வாதம் நோயாளிகளுக்கு பொதுவான மணிக்கட்டில் தட்டினார். நீங்கள் இது போன்ற பிரச்சினைகளை எதிர்கொண்டால், இலைகள் soursop ஒரு மாற்று வழி பயன்படுத்த முயற்சி செய்ய முடியும் .
எப்படி :
Soursop இலை மிக எடுக்க
பின்னர் மென்மையான வரை பிசைந்து
Soursop மோதல் பாதிக்கப்பட்ட உடல் பகுதி விட்டு ஒட்டு
எந்த ஆச்சர்யமும் soursop இது kesehatn பல நன்மைகளை ஏனெனில் பிறகு முயன்றது விட்டு. கீல்வாதம் கூடுதலாக, நாங்கள் இயற்கை பொருட்கள் பயன்படுத்தி மூல நோய் ஒரு மாற்று சிகிச்சை பயன்படுத்தி soursop இலைகள் எடுக்க முடியும் . வட்டம் மேலே soursop இலைகள் நன்மைகள் பற்றி சில விமர்சனங்களை வாத நோய் பயனுள்ளதாக இருக்க முடியும் .
மாற்று மருத்துவத்தை soursop இலை மிகவும் மலிவான உள்ளது. நாம் எளிதாக நம்மை சுற்றி soursop இலைகள் காணலாம் . பொதுவாக soursop பரவலாக புறத்தில் அல்லது கொல்லைப்புற நடப்படுகிறது. இந்த ஆலை இல்லை என்றால் ஆனால் , மூலிகைகள் kesehatn வழங்குகிறது என்று கடையில் வாங்க முடியும் .
Soursop கீல்வாதம் நன்மைகள் இலைகள்
வாத நோய் வலி மற்றும் விறைப்பு இதனால், மூட்டுகளில் நோய் இயல்பு உள்ளது. பொதுவான அறிகுறிகள் , அதே நேரத்தில் மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மூட்டுகளில் வீக்கம் , வீக்கம் மற்றும் வலி மூட்டுகளில் பொதுவான மற்றும் வீக்கம் மற்றும் வலி பொதுவாக உடலின் இருபுறமும் அதே மூட்டுகளில் வலி சமச்சீர் முறை நிகழ்கிறது என்று முடக்கு வாதம் நோயாளிகளுக்கு பொதுவான மணிக்கட்டில் தட்டினார். நீங்கள் இது போன்ற பிரச்சினைகளை எதிர்கொண்டால், இலைகள் soursop ஒரு மாற்று வழி பயன்படுத்த முயற்சி செய்ய முடியும் .
எப்படி :
Soursop இலை மிக எடுக்க
பின்னர் மென்மையான வரை பிசைந்து
Soursop மோதல் பாதிக்கப்பட்ட உடல் பகுதி விட்டு ஒட்டு
எந்த ஆச்சர்யமும் soursop இது kesehatn பல நன்மைகளை ஏனெனில் பிறகு முயன்றது விட்டு. கீல்வாதம் கூடுதலாக, நாங்கள் இயற்கை பொருட்கள் பயன்படுத்தி மூல நோய் ஒரு மாற்று சிகிச்சை பயன்படுத்தி soursop இலைகள் எடுக்க முடியும் . வட்டம் மேலே soursop இலைகள் நன்மைகள் பற்றி சில விமர்சனங்களை வாத நோய் பயனுள்ளதாக இருக்க முடியும் .
Senin, 24 Maret 2014
manfaat getah pepaya
manfaat getah pepaya Izinzuzo sasigaya upopo ngempela lusetshenziswe jikelele wezempilo nobuhle . Izithelo Akukona kuphela ukuthi singa thatha izinzuzo , kodwa futhi okunempilo kakhulu sasigaya upopo okuhle empilweni yakho kanye nokuphila kwansuku zonke , esukela ukwandisa esesuthi , ngcono kokudla esiswini, ukuze isetshenziswe njengendlela buso ekwelapheni induna .
Sesivuthiwe sasigaya upopo isithelo ukuthanda elimnandi kangaka sifana esukela izingane ukuba abadala . Nakuba le young sasigaya upopo izithelo ngokuvamile ezisetshenziselwa imifino kuphekwe noma yemifino isidumo lodeh - isiyaluyalu .
Sasigaya upopo izithelo ngokuvamile etshalwe egcekeni noma ingadi ngakho kulula ukuba bakwazi ukuthola lezi izicucu . Kodwa uma ungenaso isitshalo sasigaya upopo , izithelo zingathengwa ezitolo noma nezitolo ezinkulu eziseduzane . Izakhi alandelayo atholakala sasigaya upopo izithelo nezinzuzo ezikuyo .
Lokucuketfwe izakhi of sasigaya upopo izithelo
Energy ( kcal ) : 46
Amaprotheni ( g ) : 0.5
Carbohydrate ( g ) : 12.2
Calcium ( mg ) : 23
Phosphorus ( mg ) : 12
Iron ( mg ) : 1.7
Uvithamini A ( SI ) : 365
Vitamin B1 ( mg ) : 0,04
Vitamin C ( mg ) : 78
Amanzi ( g ) : 86,7
Sasigaya upopo for izinzuzo zezempilo :
Sasigaya upopo izithelo kuhle kakhulu asize ekudleni ngoba iqukethe kilojoule ongaphakeme kodwa aqukethe umsoco eliphezulu .
Sasigaya upopo Isikhumba kungasiza isilonda ukuphulukisa in esikhunjeni .
Sasigaya upopo izithelo iqukethe anti - umdlavuza eqeda ukuvuvukala and
Sasigaya upopo izithelo kungasetshenziswa njengendlela detoxification , okuyinto ukususa ubuthi emzimbeni ngokudla fresh sasigaya upopo izithelo njalo futhi njalo .
Uma unezinkinga wokugaya ukudla bese ukuqunjelwa , singanqotshwa ngu ngezikweletu sasigaya upopo izithelo .
Sasigaya upopo izithelo kukhule ukukhuthazela ngoba a vitamin sokuqukethwe eliphezulu .
Sasigaya upopo izithelo olungavimba kwenyuka izinga likashukela egazini for abanesifo sikashukela .
Tinzuzo sasigaya upopo for ubuhle :
Kungasiza zinqanda ukukhula izinwele kanye dandruff samanje indlela ukudla kwabo njalo .
Sasigaya upopo izithelo kungakuvimbela ukuguga ngaphambi kwesikhathi . Lokhu kungenxa yokuthi iqukethe eziningi izakhi ezingasiza ukulwa radicals khulula okuyizinto imbangela yokuguga ngaphambi kwesikhathi .
Can zibe mhlophe isikhumba , kanjani ukuthatha sasigaya upopo izithelo ke grate bese wengeza amaconsi ambalwa kalamula . Hlanganisa kokubili izithako kuze ezihlangene abese isicelo umzimba ofuna bleached .
Kungasiza ukuqeda induna izibazi . Lokhu kungenxa yokuthi okuqukethwe papain in sasigaya upopo , okuyinto -enzyme kunganciphisa ukulimala kwamathambo .
Ungakwazi kudla sasigaya upopo juice senziwa ngqo noma ngokwezenzo ukunambitheka . Ngaphezu sasigaya upopo , ungase futhi zama izinzuzo dragon izithelo nendlela ukudla nsukuzonke ukuze uthole usizo esiphezulu . Inhlanhla !
Sesivuthiwe sasigaya upopo isithelo ukuthanda elimnandi kangaka sifana esukela izingane ukuba abadala . Nakuba le young sasigaya upopo izithelo ngokuvamile ezisetshenziselwa imifino kuphekwe noma yemifino isidumo lodeh - isiyaluyalu .
Sasigaya upopo izithelo ngokuvamile etshalwe egcekeni noma ingadi ngakho kulula ukuba bakwazi ukuthola lezi izicucu . Kodwa uma ungenaso isitshalo sasigaya upopo , izithelo zingathengwa ezitolo noma nezitolo ezinkulu eziseduzane . Izakhi alandelayo atholakala sasigaya upopo izithelo nezinzuzo ezikuyo .
Lokucuketfwe izakhi of sasigaya upopo izithelo
Energy ( kcal ) : 46
Amaprotheni ( g ) : 0.5
Carbohydrate ( g ) : 12.2
Calcium ( mg ) : 23
Phosphorus ( mg ) : 12
Iron ( mg ) : 1.7
Uvithamini A ( SI ) : 365
Vitamin B1 ( mg ) : 0,04
Vitamin C ( mg ) : 78
Amanzi ( g ) : 86,7
Sasigaya upopo for izinzuzo zezempilo :
Sasigaya upopo izithelo kuhle kakhulu asize ekudleni ngoba iqukethe kilojoule ongaphakeme kodwa aqukethe umsoco eliphezulu .
Sasigaya upopo Isikhumba kungasiza isilonda ukuphulukisa in esikhunjeni .
Sasigaya upopo izithelo iqukethe anti - umdlavuza eqeda ukuvuvukala and
Sasigaya upopo izithelo kungasetshenziswa njengendlela detoxification , okuyinto ukususa ubuthi emzimbeni ngokudla fresh sasigaya upopo izithelo njalo futhi njalo .
Uma unezinkinga wokugaya ukudla bese ukuqunjelwa , singanqotshwa ngu ngezikweletu sasigaya upopo izithelo .
Sasigaya upopo izithelo kukhule ukukhuthazela ngoba a vitamin sokuqukethwe eliphezulu .
Sasigaya upopo izithelo olungavimba kwenyuka izinga likashukela egazini for abanesifo sikashukela .
Tinzuzo sasigaya upopo for ubuhle :
Kungasiza zinqanda ukukhula izinwele kanye dandruff samanje indlela ukudla kwabo njalo .
Sasigaya upopo izithelo kungakuvimbela ukuguga ngaphambi kwesikhathi . Lokhu kungenxa yokuthi iqukethe eziningi izakhi ezingasiza ukulwa radicals khulula okuyizinto imbangela yokuguga ngaphambi kwesikhathi .
Can zibe mhlophe isikhumba , kanjani ukuthatha sasigaya upopo izithelo ke grate bese wengeza amaconsi ambalwa kalamula . Hlanganisa kokubili izithako kuze ezihlangene abese isicelo umzimba ofuna bleached .
Kungasiza ukuqeda induna izibazi . Lokhu kungenxa yokuthi okuqukethwe papain in sasigaya upopo , okuyinto -enzyme kunganciphisa ukulimala kwamathambo .
Ungakwazi kudla sasigaya upopo juice senziwa ngqo noma ngokwezenzo ukunambitheka . Ngaphezu sasigaya upopo , ungase futhi zama izinzuzo dragon izithelo nendlela ukudla nsukuzonke ukuze uthole usizo esiphezulu . Inhlanhla !
khasiat daun sukun untuk liver
khasiat daun sukun untuk liver Переваги хлібного листя не поступалися його , може бути , на цей раз ми тільки зосередитися на плоди хлібного дерева поодинці. Хоча плоди хлібного дерева листя також мають відмінну ефективність для keshatan тіла. У повсякденному житті ми більше знайомі з звичайним хлібного дерева , змішаного з варених , смажених , зроблених чіпів і так далі. За всім цим , плоди хлібного дерева залишає ми зазвичай думаємо так само, як сухе листя менше уваги опинилася зберегти деякі властивості для вирішення широкого спектра проблем зі здоров'ям.
Це відбувається тому , хлібні листя містять незамінні амінокислоти не можуть бути виготовлені в організмі людини , такі як гістидин , ізолейцин , лізин , метіонін , триптофан і валін . Мало того , плоди хлібного дерева лист також містить інші інгредієнти , такі як , синильної , asetilcolin , таніну і рибофлавіну . Так що користь для здоров'я від хлібного дерева покидає тіло ? Ознайомтеся з повним відгук нижче.
Щоб живити нирки
Здорові нирки звичайно ми всі прагнемо , щоб тримати його здорові нирки , можна використовувати листя хлібного дерева. Хитрість захопити деякі плоди хлібного дерева листя і очистити його. Після того як не кип'яченою водою до кипіння. Ви можете пити воду кип'ятять хлібного дерева листя регулярно.
Щоб знизити рівень холестерину
Хлібне дерево листя може також знизити рівень холестерину в організмі , наприклад, те, як ми зробити чай , взявши жменю сушених хлібного лист, додайте браслет потім вариться з гарячою водою. Наскільки щодня.
Для того щоб впоратися з хворобою серця
Ви можете використовувати плоди хлібного дерева лист рослинні інгредієнти , щоб допомогти подолати хворобу серця. Хитрість захопити хлібні листя старі , але все ще залишаються на дереві. Тому що листя все ще прив'язані мають краще утримання , ніж листя , які впали. Потім ретельно і сухий мити на сонці для просушування. Після висихання , взяти п'ять чашок води і кип'ятити , поки вода плоди хлібного дерева не залишає половину, що залишилася . Тоді не додати ще п'ять склянок фільтрованої води знову і готові пити кип'ячену воду до хлібного дерева.
На додаток до хлібного листя , ви можете також отримати переваги сметанного яблука листя для усунення неполадок невеликі нездужання до серйозних захворювань , таких як рак. Якщо ви не хочете складним зробити Soursop листя трави , в даний час широко продаються трави сметанного яблука листя з мангостану кірки практично. Може бути корисно !
Це відбувається тому , хлібні листя містять незамінні амінокислоти не можуть бути виготовлені в організмі людини , такі як гістидин , ізолейцин , лізин , метіонін , триптофан і валін . Мало того , плоди хлібного дерева лист також містить інші інгредієнти , такі як , синильної , asetilcolin , таніну і рибофлавіну . Так що користь для здоров'я від хлібного дерева покидає тіло ? Ознайомтеся з повним відгук нижче.
Щоб живити нирки
Здорові нирки звичайно ми всі прагнемо , щоб тримати його здорові нирки , можна використовувати листя хлібного дерева. Хитрість захопити деякі плоди хлібного дерева листя і очистити його. Після того як не кип'яченою водою до кипіння. Ви можете пити воду кип'ятять хлібного дерева листя регулярно.
Щоб знизити рівень холестерину
Хлібне дерево листя може також знизити рівень холестерину в організмі , наприклад, те, як ми зробити чай , взявши жменю сушених хлібного лист, додайте браслет потім вариться з гарячою водою. Наскільки щодня.
Для того щоб впоратися з хворобою серця
Ви можете використовувати плоди хлібного дерева лист рослинні інгредієнти , щоб допомогти подолати хворобу серця. Хитрість захопити хлібні листя старі , але все ще залишаються на дереві. Тому що листя все ще прив'язані мають краще утримання , ніж листя , які впали. Потім ретельно і сухий мити на сонці для просушування. Після висихання , взяти п'ять чашок води і кип'ятити , поки вода плоди хлібного дерева не залишає половину, що залишилася . Тоді не додати ще п'ять склянок фільтрованої води знову і готові пити кип'ячену воду до хлібного дерева.
На додаток до хлібного листя , ви можете також отримати переваги сметанного яблука листя для усунення неполадок невеликі нездужання до серйозних захворювань , таких як рак. Якщо ви не хочете складним зробити Soursop листя трави , в даний час широко продаються трави сметанного яблука листя з мангостану кірки практично. Може бути корисно !
Sabtu, 22 Maret 2014
manfaat biji sirsak ebook
manfaat biji sirsak ebook Výhody soursop ovocie tak dobré , ako výhody dračie ovocie , soursop ovocie má mnoho výhod riešiť širokú škálu zdravotných problémov . Mnoho z výskumu , ktorý hovorí , že soursop ovocie môže byť použitý ako liek alternatívne rakoviny . Nielen časť ovocia , ktoré môžeme použiť , ale aj ďalšie časti , ako sú soursop ponecháva na koži , môže mať výhody .
Soursop ovocie je ovocie , ktoré je zelené , sú ako mäkké tŕne skôr vzácne na koži a má sladkú a kyslú chuť . Aby bolo možné získať vlastnosti ovocia sirrsak , môžete konzumovať priamo , alebo tým , že mu šťava nápoj , ktorý môže zmierniť smäd .
Prečo soursop ovocie môže vysporiadať s rôznymi chorobami ? To je preto , že obsah obsiahnutý v soursop ovocie , soursop ovocie , ktoré sú bohaté na obsah vitamínu C 20 mg na 100 g dužiny . Obsah vitamínu C , ktorý je veľmi vysoko na soursop ovocie je antioxidant , ktorý pracuje na zlepšení náš imunitný systém . Okrem soursop sú tiež bohaté na vlákninu , ktorá dosiahla 3,3 g na 100 g dužiny , ktorá je potrebná naše telo . Nasledujúca tabuľka látky dizi soursop ovocie ( 100 g ) a výhody , ktoré môžeme získať .
Energia : 65 kcal
Bielkoviny : 1 g
Tuky : 0,3 g
Sacharidy : 16,3 g
Vápnik ( Ca ) : 14 mg
Fosfor ( P ) : 27 mg
Fiber : 2 g
Železo ( Fe ) : 0,6 mg
Vitamín A : 1 RE / 10 ( SI )
Vitamín B1 : 0,07 mg
Vitamín B2 : 0,04 mg
Vitamín C : 81,7 až 20 mg
Niacín : 0,7 mg
Ak chcete poradiť s hnačkou alebo hnačky u dojčiat
Ak dieťa má hnačku alebo riedka stolica potom môžete okamžite pripraviť soursop ovocie je zrelé , potom stlačil a filtruje , aby sa voda . Potom Nápoje 2-3 lyžice hnačky u dojčiat .
K liečbe ochorení pečene
Našťastie liečiť pečeň než ostatné fast food jedál . Jediné , čo potrebujete na pitie soursop šťavy po dobu 1 týždňa ako náhrada jedla .
K liečbe hemoroidov .
Soursop ovocie môže byť tiež použitý na liečbu hemoroidov . Trik , stlačiť soursop ovocie je zrelé , potom sa 1 šálka vody . Pite 2x denne , ráno a popoludní .
Na prekonanie bolesti močového mechúra moč
Pripravte napoly zrelé ovocie soursop , cukor a soľ podľa chuti . Variť všetky prísady do kompótu . Jeden jasný a vykonáva ju pravidelne každý deň po dobu 1 týždňa v rade .
K liečbe Anyang - anyangen
Anyang - anyangen je narušená močenie cíti ako pálenie bolesť . Ak chcete okamžite prekonať pripraviť polovica zrelého ovocia soursop a cukor podľa chuti . Potom soursop ovocie olúpané a varené s cukrom spolu s 2 šálkami vody . Po varení , napätie a piť vodu .
Ďalšie vlastnosti soursop ovocie je prekonať prekonanie zápchy , pomáha tvorbu kostí , zvyšuje vytrvalosť , spomaľujú proces starnutia , je použitý ako alternatívna liečba žlčových kameňov , antisembelit , dna , zvýšená chuť do jedla , a zlepšenie tráviaci systém .
Soursop ovocie je ovocie , ktoré je zelené , sú ako mäkké tŕne skôr vzácne na koži a má sladkú a kyslú chuť . Aby bolo možné získať vlastnosti ovocia sirrsak , môžete konzumovať priamo , alebo tým , že mu šťava nápoj , ktorý môže zmierniť smäd .
Prečo soursop ovocie môže vysporiadať s rôznymi chorobami ? To je preto , že obsah obsiahnutý v soursop ovocie , soursop ovocie , ktoré sú bohaté na obsah vitamínu C 20 mg na 100 g dužiny . Obsah vitamínu C , ktorý je veľmi vysoko na soursop ovocie je antioxidant , ktorý pracuje na zlepšení náš imunitný systém . Okrem soursop sú tiež bohaté na vlákninu , ktorá dosiahla 3,3 g na 100 g dužiny , ktorá je potrebná naše telo . Nasledujúca tabuľka látky dizi soursop ovocie ( 100 g ) a výhody , ktoré môžeme získať .
Energia : 65 kcal
Bielkoviny : 1 g
Tuky : 0,3 g
Sacharidy : 16,3 g
Vápnik ( Ca ) : 14 mg
Fosfor ( P ) : 27 mg
Fiber : 2 g
Železo ( Fe ) : 0,6 mg
Vitamín A : 1 RE / 10 ( SI )
Vitamín B1 : 0,07 mg
Vitamín B2 : 0,04 mg
Vitamín C : 81,7 až 20 mg
Niacín : 0,7 mg
Ak chcete poradiť s hnačkou alebo hnačky u dojčiat
Ak dieťa má hnačku alebo riedka stolica potom môžete okamžite pripraviť soursop ovocie je zrelé , potom stlačil a filtruje , aby sa voda . Potom Nápoje 2-3 lyžice hnačky u dojčiat .
K liečbe ochorení pečene
Našťastie liečiť pečeň než ostatné fast food jedál . Jediné , čo potrebujete na pitie soursop šťavy po dobu 1 týždňa ako náhrada jedla .
K liečbe hemoroidov .
Soursop ovocie môže byť tiež použitý na liečbu hemoroidov . Trik , stlačiť soursop ovocie je zrelé , potom sa 1 šálka vody . Pite 2x denne , ráno a popoludní .
Na prekonanie bolesti močového mechúra moč
Pripravte napoly zrelé ovocie soursop , cukor a soľ podľa chuti . Variť všetky prísady do kompótu . Jeden jasný a vykonáva ju pravidelne každý deň po dobu 1 týždňa v rade .
K liečbe Anyang - anyangen
Anyang - anyangen je narušená močenie cíti ako pálenie bolesť . Ak chcete okamžite prekonať pripraviť polovica zrelého ovocia soursop a cukor podľa chuti . Potom soursop ovocie olúpané a varené s cukrom spolu s 2 šálkami vody . Po varení , napätie a piť vodu .
Ďalšie vlastnosti soursop ovocie je prekonať prekonanie zápchy , pomáha tvorbu kostí , zvyšuje vytrvalosť , spomaľujú proces starnutia , je použitý ako alternatívna liečba žlčových kameňov , antisembelit , dna , zvýšená chuť do jedla , a zlepšenie tráviaci systém .
benefits of eating cucumber for skin
benefits of eating cucumber for skin வெள்ளரி நிலத்தில் வேர்களை மற்றும் மெல்லிய , சுருள் tendrils கொண்டு ஆதரிக்கிறது சுற்றி போர்த்தி , trellises அல்லது மற்ற ஆதரவு பிரேம்கள் வரை வளரும் ஒரு ஊடுருவி கொடியின் ஆகிறது . வெள்ளரிகள் அறிவியல் Cucumis சட்டைவஸ் என அழைக்கப்படும் கொம்மட்டிக்காய்களையும் அதே தாவரவியல் குடும்பத்தை சேர்ந்தவை.
வெள்ளரிகள் புதிய உணவு அல்லது ஊறுகாய் போன்ற பாதுகாக்கும் வளர்க்கப்படுகின்றன. அவர்கள் விரைவில் முதிர்ச்சி மற்றும் பெரிய தோட்டங்கள் பொருத்தமாக இருக்கும். வெள்ளரிகள் நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் வேண்டும் வைட்டமின்கள் மிகவும் கொண்டிருக்கும் , ஒரு வெள்ளரி வைட்டமின் பி 1 , வைட்டமின் B2, வைட்டமின் B3 , வைட்டமின் B5, வைட்டமின் B6, போலிக் ஆசிட் , வைட்டமின் சி , கால்சியம், இரும்பு, மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ் , பொட்டாசியம் மற்றும் துத்தநாக கொண்டிருக்கிறது .
வெள்ளரிகள் நன்மைகள்
வெள்ளரிகள் நன்மைகள்
நீங்கள் அவர்களை நல்ல மண், முழு சூரிய மற்றும் போதுமான ஈரம் கொடுக்க , மற்றும் வானிலை நடவு முன் ஓட காத்திருக்க வெள்ளரிகள் வளர எளிதாக இருக்கும். வெள்ளரிகள் பரவலாக சாகுபடி உணவு சத்துக்கள் ஒரு தனிப்பட்ட சேர்க்கையை நமக்கு வழங்குகிறது . இங்கே ஒரு வெள்ளரி கொண்டு சுவாரசியமாக சுகாதார நலன்கள் ஒரு குறுகிய பட்டியலில் உள்ளது :
செரிமானம் ஊக்குவிக்கிறது
மூட்டு வலி நிவாரணம் ( கீல்வாதம் / கீல்வாதம்)
கொழுப்பு குறைக்கிறது
கி உதவிகள்
சண்டை புற்றுநோய்
Rehydrates மற்றும் உடல் கனிமமாக்கல்
தலைவலி தடுக்கிறது
மென்மையான முடி அதிக அளவு சிலிக்கா
நீரிழிவு குணமாகி
இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்பாடுகள்
வெள்ளரிக்காய் , தலாம் , மூல
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு 100 கிராம் ( 3.5 அவுன்ஸ் )
சக்தி : 65 கி ( 16 கலோரி )
கார்போஹைட்ரேட் : 3.63 கிராம்
சர்க்கரை : 1.67
நார்ப்பொருள் : 0.5 கிராம்
கொழுப்பு: 0.11 கிராம்
புரதம்: 0.65 கிராம்
நீர் : 95,23
தயாமின் (உயிர்ச்சத்து பி 1 ) : 0,027 மிகி ( 2 % )
ரிபோப்லாவின் ( உயிர். B2) : 0.033 மிகி ( 3 % )
நியாஸின் (உயிர். B3) : 0,098 மிகி ( 1 % )
பேண்டோதெனிக் அமிலம் (B5) : 0,259 மிகி ( 5 % )
வைட்டமின் B6 : 0.04 மிகி ( 3 % )
ஃபோலேட் (உயிர்ச்சத்து B9) : 7 கி ( 2 % )
வைட்டமின் சி : 2.8 மிகி ( 3 % )
வைட்டமின் கே : 16.4 கி ( 16% )
கால்சியம் : 16 மிகி ( 2 % )
இரும்பு : 0.28 மிகி ( 2 % )
மெக்னீசியம்: 13 மிகி ( 4 % )
மாங்கனீசு : 0,079 மிகி ( 4 % )
பாஸ்பரஸ்: 24 மிகி ( 3 % )
பொட்டாசியம் : 147 மி.கி. ( 3 % )
சோடியம் : 2 மிகி ( 0 % )
துத்தநாக : 0.2 மிகி ( 2 % )
ஃபுளோரைடு : 1.3 கி
வெள்ளரிகள் sauteed மற்றும் ஒரு சைட் டிஷ் போன்ற ஒரு சிறிய பருப்பு வெந்தயம் சூடான பணியாற்றினார். தவிர, வெள்ளரி சாதாரண பழங்கள் போன்ற நேரடியாக சாப்பிட்டு முடியும் . தினசரி ஊட்டச்சத்து , நீங்கள் எலுமிச்சை தண்ணீர் முயற்சி செய்யலாம் .
வெள்ளரிகள் புதிய உணவு அல்லது ஊறுகாய் போன்ற பாதுகாக்கும் வளர்க்கப்படுகின்றன. அவர்கள் விரைவில் முதிர்ச்சி மற்றும் பெரிய தோட்டங்கள் பொருத்தமாக இருக்கும். வெள்ளரிகள் நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் வேண்டும் வைட்டமின்கள் மிகவும் கொண்டிருக்கும் , ஒரு வெள்ளரி வைட்டமின் பி 1 , வைட்டமின் B2, வைட்டமின் B3 , வைட்டமின் B5, வைட்டமின் B6, போலிக் ஆசிட் , வைட்டமின் சி , கால்சியம், இரும்பு, மெக்னீசியம், பாஸ்பரஸ் , பொட்டாசியம் மற்றும் துத்தநாக கொண்டிருக்கிறது .
வெள்ளரிகள் நன்மைகள்
வெள்ளரிகள் நன்மைகள்
நீங்கள் அவர்களை நல்ல மண், முழு சூரிய மற்றும் போதுமான ஈரம் கொடுக்க , மற்றும் வானிலை நடவு முன் ஓட காத்திருக்க வெள்ளரிகள் வளர எளிதாக இருக்கும். வெள்ளரிகள் பரவலாக சாகுபடி உணவு சத்துக்கள் ஒரு தனிப்பட்ட சேர்க்கையை நமக்கு வழங்குகிறது . இங்கே ஒரு வெள்ளரி கொண்டு சுவாரசியமாக சுகாதார நலன்கள் ஒரு குறுகிய பட்டியலில் உள்ளது :
செரிமானம் ஊக்குவிக்கிறது
மூட்டு வலி நிவாரணம் ( கீல்வாதம் / கீல்வாதம்)
கொழுப்பு குறைக்கிறது
கி உதவிகள்
சண்டை புற்றுநோய்
Rehydrates மற்றும் உடல் கனிமமாக்கல்
தலைவலி தடுக்கிறது
மென்மையான முடி அதிக அளவு சிலிக்கா
நீரிழிவு குணமாகி
இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்பாடுகள்
வெள்ளரிக்காய் , தலாம் , மூல
ஊட்டச்சத்து மதிப்பு 100 கிராம் ( 3.5 அவுன்ஸ் )
சக்தி : 65 கி ( 16 கலோரி )
கார்போஹைட்ரேட் : 3.63 கிராம்
சர்க்கரை : 1.67
நார்ப்பொருள் : 0.5 கிராம்
கொழுப்பு: 0.11 கிராம்
புரதம்: 0.65 கிராம்
நீர் : 95,23
தயாமின் (உயிர்ச்சத்து பி 1 ) : 0,027 மிகி ( 2 % )
ரிபோப்லாவின் ( உயிர். B2) : 0.033 மிகி ( 3 % )
நியாஸின் (உயிர். B3) : 0,098 மிகி ( 1 % )
பேண்டோதெனிக் அமிலம் (B5) : 0,259 மிகி ( 5 % )
வைட்டமின் B6 : 0.04 மிகி ( 3 % )
ஃபோலேட் (உயிர்ச்சத்து B9) : 7 கி ( 2 % )
வைட்டமின் சி : 2.8 மிகி ( 3 % )
வைட்டமின் கே : 16.4 கி ( 16% )
கால்சியம் : 16 மிகி ( 2 % )
இரும்பு : 0.28 மிகி ( 2 % )
மெக்னீசியம்: 13 மிகி ( 4 % )
மாங்கனீசு : 0,079 மிகி ( 4 % )
பாஸ்பரஸ்: 24 மிகி ( 3 % )
பொட்டாசியம் : 147 மி.கி. ( 3 % )
சோடியம் : 2 மிகி ( 0 % )
துத்தநாக : 0.2 மிகி ( 2 % )
ஃபுளோரைடு : 1.3 கி
வெள்ளரிகள் sauteed மற்றும் ஒரு சைட் டிஷ் போன்ற ஒரு சிறிய பருப்பு வெந்தயம் சூடான பணியாற்றினார். தவிர, வெள்ளரி சாதாரண பழங்கள் போன்ற நேரடியாக சாப்பிட்டு முடியும் . தினசரி ஊட்டச்சத்து , நீங்கள் எலுமிச்சை தண்ணீர் முயற்சி செய்யலாம் .
Jumat, 21 Maret 2014
safe to drink green tea everyday
safe to drink green tea everyday Morda ste se naučili o prednostih zelenega čaja , ampak ste se kdaj naučili o tem, kako pravilno piti zeleni čaj ? Izdelavo in služijo zeleni čaj , je treba skrbno storiti , da boste lahko uživali ugodnosti in koristi poslastico zelenega čaja . Spodaj je razloženo, kako lahko kličete in nato služi za vašo dnevno porabo .
Pivo zeleni čaj
Prvi korak boste morali razumeti , kako pijejo zeleni čaj je pravilno pivo zeleni čaj. Moraš pivo zeleni čaj skrbno , tako da lahko služi in ga pravilno piti . Zeleni čaj , ki ni pravilno izvedeno bo imel grenak okus in ne okus. To pomeni,zeleni čaj neužiten . To je bolje za vas, da uporabite ohlapne listov čaj namesto čajne vrečke za višjo kakovost pitne vode . First of all, morate zavrite vodo , dokler ne doseže vrelišče . Nato jo odstranite z ognja in pustimo približno 30-60 sekund pred njegovo uporabo. To bo malo ohladite . Potem ko se ohladimalo , ga lahko prelijemo žličko ohlapne zelenega čaja listi. Pustimo približno tri do pet minut , nato pa sevačaj pusti ven.
Postavite zeleni čaj v lonec
Ko ste storili pivovarsko zeleni čaj , je naslednji korak , kako pijejo zeleni čaj , je , da ga v lonec . Preden si nalijemo zeleni čaj v lonec , morate sperite lonček najprej tako, dačaj ne bo dobil ohladi. Potem , kaj morate storiti , da jo zlijemo v lonec ? Ko lije zeleni čaj v eni skodelici , ni važno , ampak v več skodelic , res je, da to storite pravilno . Bolje storite v tretjini. To pomeni, da bi morali pour čaj enakomerno med tri skodelice . Prvi pour običajno šibkejša odzadnje pour . Tako , da se lahko s tem enakomerno porazdeli , potrebno izpolniti vsako skodelicotretjino poti . Po tem , pojdite nazaj in nato izpolnite še enkrat drugo tretjino , v vsako skodelico . Nazadnje, morate izpolniti vsako skodelico vso pot . S tem boste lahko , da se ohrani okus zelenega čaja.
Zadnji korak , kako pijejo zeleni čaj , je , da uživajo zeleni čaj ste jih naredili . Ne dodamo mleko , sladkor, medu ali drugih sladil , tako da lahko dobite koristi zelenega čaja odlično.
Pivo zeleni čaj
Prvi korak boste morali razumeti , kako pijejo zeleni čaj je pravilno pivo zeleni čaj. Moraš pivo zeleni čaj skrbno , tako da lahko služi in ga pravilno piti . Zeleni čaj , ki ni pravilno izvedeno bo imel grenak okus in ne okus. To pomeni,zeleni čaj neužiten . To je bolje za vas, da uporabite ohlapne listov čaj namesto čajne vrečke za višjo kakovost pitne vode . First of all, morate zavrite vodo , dokler ne doseže vrelišče . Nato jo odstranite z ognja in pustimo približno 30-60 sekund pred njegovo uporabo. To bo malo ohladite . Potem ko se ohladimalo , ga lahko prelijemo žličko ohlapne zelenega čaja listi. Pustimo približno tri do pet minut , nato pa sevačaj pusti ven.
Postavite zeleni čaj v lonec
Ko ste storili pivovarsko zeleni čaj , je naslednji korak , kako pijejo zeleni čaj , je , da ga v lonec . Preden si nalijemo zeleni čaj v lonec , morate sperite lonček najprej tako, dačaj ne bo dobil ohladi. Potem , kaj morate storiti , da jo zlijemo v lonec ? Ko lije zeleni čaj v eni skodelici , ni važno , ampak v več skodelic , res je, da to storite pravilno . Bolje storite v tretjini. To pomeni, da bi morali pour čaj enakomerno med tri skodelice . Prvi pour običajno šibkejša odzadnje pour . Tako , da se lahko s tem enakomerno porazdeli , potrebno izpolniti vsako skodelicotretjino poti . Po tem , pojdite nazaj in nato izpolnite še enkrat drugo tretjino , v vsako skodelico . Nazadnje, morate izpolniti vsako skodelico vso pot . S tem boste lahko , da se ohrani okus zelenega čaja.
Zadnji korak , kako pijejo zeleni čaj , je , da uživajo zeleni čaj ste jih naredili . Ne dodamo mleko , sladkor, medu ali drugih sladil , tako da lahko dobite koristi zelenega čaja odlično.
Kamis, 20 Maret 2014
manfaat alpukat buat fitnes
manfaat alpukat buat fitnes Ávinningurinn af avókadó ávexti er enginn vafi á að sigrast á ýmsum heilsu vandamál vegna þess að margir rannsóknir sem sanna að það er mikið af efni í avókadó ávexti er gott fyrir líkamann .
Ekki einungis gott fyrir heilsu einn, avókadó er einnig oft notuð til snyrti- allt frá grímur andlit , til að vera meira blíður umhirðu , húðvörur líkami að vera heilbrigð og björt . Engin furða nú margir framleiðendur af vörum fegurð sem nota avókadó sem hráefni framleiðslu .
Hvers vegna avókadó er mjög gott fyrir líkamann ? Það getur ekki verið aðskilin frá innihaldi næringarefna og næringarefnum sem þar eru. Avókadó hitaeiningar, prótein , fita , kolvetni, kalsíum , fosfór, járn , A -vítamín , B1 vítamín , C-vítamín , vatn og trefjar . Svo hvaða ert the heilsa hagur af avókadó ávexti ? Fara að sjá fulla af eftirfarandi:
Avocados geta komið í veg fyrir hættu á heilablóðfalli . Avocados innihalda fólasín sem gætu hugsanlega komið í veg fyrir hættu á heilablóðfalli . Leiðin er auðvelt , þú borðar einfaldlega einn avókadó daglega .
Getur avókadó , enangkal sindurefni því það landungan E-vítamín , C atupun flavonoids . Sindurefni eru helsta orsök krabbameins . Þess vegna er engin skaði í að borða avocados reglulega til að viðhalda heilbrigðu líkama .
Að halda heilbrigð augu . Mengandungan avókadó A vítamín sem gegnir mikilvægu hlutverki í að vernda augun frá cataracts og macular hrörnun.
Avocados geta halda hjarta heilsa . Mikið magn af fólínsýru í avókadó mun halda hjarta heilsu. Í einum bolla af lárperu það eru um 23 % af heildar fólínsýru sem krafist er í líkamanum.
Avocados getur ráðið við væga brjóstsviða . Til að vinna bug sársjúkdómi , getur þú neyta á avókadó fræ þykkni .
Getur komið í veg fyrir krabbamein í blöðruhálskirtli. Efnasambönd sem eru í avókadó getur leitað að koma krabbameinsfrumum og þá eyðileggja það án þess að skemma aðrar frumur heilsa .
Getur hjálpað lækka kólesteról . Innihald beta- sítósteróli sem er alveg hár , hafa þessi efnasambönd reynst árangursríkt í að lækka kólesteról í blóði .
Svo og ávinning af Dragon Fruit , að vera fær til fá til the hámarki avocados þú getur neyta reglulega til að gera það ferskur safi drekka eða neyta beint . Gangi þér vel !
Ekki einungis gott fyrir heilsu einn, avókadó er einnig oft notuð til snyrti- allt frá grímur andlit , til að vera meira blíður umhirðu , húðvörur líkami að vera heilbrigð og björt . Engin furða nú margir framleiðendur af vörum fegurð sem nota avókadó sem hráefni framleiðslu .
Hvers vegna avókadó er mjög gott fyrir líkamann ? Það getur ekki verið aðskilin frá innihaldi næringarefna og næringarefnum sem þar eru. Avókadó hitaeiningar, prótein , fita , kolvetni, kalsíum , fosfór, járn , A -vítamín , B1 vítamín , C-vítamín , vatn og trefjar . Svo hvaða ert the heilsa hagur af avókadó ávexti ? Fara að sjá fulla af eftirfarandi:
Avocados geta komið í veg fyrir hættu á heilablóðfalli . Avocados innihalda fólasín sem gætu hugsanlega komið í veg fyrir hættu á heilablóðfalli . Leiðin er auðvelt , þú borðar einfaldlega einn avókadó daglega .
Getur avókadó , enangkal sindurefni því það landungan E-vítamín , C atupun flavonoids . Sindurefni eru helsta orsök krabbameins . Þess vegna er engin skaði í að borða avocados reglulega til að viðhalda heilbrigðu líkama .
Að halda heilbrigð augu . Mengandungan avókadó A vítamín sem gegnir mikilvægu hlutverki í að vernda augun frá cataracts og macular hrörnun.
Avocados geta halda hjarta heilsa . Mikið magn af fólínsýru í avókadó mun halda hjarta heilsu. Í einum bolla af lárperu það eru um 23 % af heildar fólínsýru sem krafist er í líkamanum.
Avocados getur ráðið við væga brjóstsviða . Til að vinna bug sársjúkdómi , getur þú neyta á avókadó fræ þykkni .
Getur komið í veg fyrir krabbamein í blöðruhálskirtli. Efnasambönd sem eru í avókadó getur leitað að koma krabbameinsfrumum og þá eyðileggja það án þess að skemma aðrar frumur heilsa .
Getur hjálpað lækka kólesteról . Innihald beta- sítósteróli sem er alveg hár , hafa þessi efnasambönd reynst árangursríkt í að lækka kólesteról í blóði .
Svo og ávinning af Dragon Fruit , að vera fær til fá til the hámarki avocados þú getur neyta reglulega til að gera það ferskur safi drekka eða neyta beint . Gangi þér vel !
Rabu, 19 Maret 2014
manfaat ekstrak manggis garcia
manfaat ekstrak manggis garcia Beneficios fruta del mangostán habían sido , sin duda, para la buena salud todos los días. La fruta que tiene un color negro en la piel que está maduro tiene un sabor dulce y fresco . Puede que sea como un menú diario como nutrición suplementaria a partir de frutas .
Casi todas las partes de los beneficios de la fruta del mangostán se pueden tomar , que van desde la fruta del mangostán , la piel de mangostán , hasta que las semillas . No es de extrañar mangostán apodaron reina reina de las frutas o frutas.
¿Por qué la fruta del mangostán es muy bueno para el cuerpo ? Esto es porque la cantidad de nutrición encontrado en el fruto de mangostán , tales como catequinas , polisacáridos, quinonas, estilbenos y polifenoles .
Como se cita en los beneficios del mangostán - blog- herbal.blogspot.com , catequinas que se encuentran para contener cinco veces más antioxidantes que la vitamina C , mientras que los polisacáridos y Quiñones son conocidos como anti- bacteriana , por lo que puede proteger el cuerpo contra las bacterias en cualquier lugar. Ambos tienen también una función como un preventivo contra el cáncer , y la última estilbenos son sustancias que pueden prevenir la aparición de varios hongos que dañan el cuerpo.
Éstos son algunos de los beneficios y eficacia de mangostán para su salud :
Puede inhibir el envejecimiento prematuro
El contenido de antioxidantes naturales que se encuentran en la fruta de mangostán puede inhibir el proceso de envejecimiento del cuerpo . Sustancias antioxidantes en el mangostán siempre fijar el tejido , lo que vamos a parecer más joven .
Se puede utilizar como un anti - cáncer
Fruto de mangostán contiene xantonas que pueden funcionar como un anti - cáncer. Extracto de cáscara de mangostán es antiproliferativo para inhibir el crecimiento de células de cáncer , además del extracto de cáscara de mangostán es también el destructor de la apoptosis de células de cáncer .
Puede aumentar la resistencia y la energía
Fruta del mangostán resulta que tiene un papel importante en la absorción y el metabolismo de las proteínas y los hidratos de carbono que pueden ayudar a mantener la resistencia para que nuestro cuerpo siempre en forma.
Puede alimentar a los ojos, la piel y el cabello
Fruta del mangostán puede ayudar a que la piel , los ojos , los dientes , las encías y el cabello más saludable.
Puede reducir el colesterol malo en el cuerpo
El colesterol malo o LDL ( lipoproteínas de baja densidad ) el exceso se pegue en la pared y los vasos sanguíneos. Por el consumo de la fruta del mangostán puede reducir el colesterol malo , porque las sustancias xantonas en el mangostán .
Puede prevenir los cálculos renales
Esta enfermedad afecta principalmente a los hombres. Para la prevención para evitar los cálculos renales , usted debe consumir la fruta del mangostán tanto como 3 onzas o más cada día . Así podemos hacer micción más frecuente , evitando así la aparición de cálculos renales.
Puede ser utilizado como un tratamiento de la diabetes
Esto se debe a que la fruta del mangostán contiene una sustancia que puede normalizar la presión arterial , restaurar la energía y reducir el exceso de azúcar en la sangre .
Para obtener los máximos beneficios de la fruta del mangostán , que puede consumir a diario . Puede ser consumido directamente o fabricados bebidas de jugo fresco . Además de la fruta del mangostán , también puede obtener los beneficios de la fruta del dragón como un complemento a otras frutas. ¡Buena suerte!
Casi todas las partes de los beneficios de la fruta del mangostán se pueden tomar , que van desde la fruta del mangostán , la piel de mangostán , hasta que las semillas . No es de extrañar mangostán apodaron reina reina de las frutas o frutas.
¿Por qué la fruta del mangostán es muy bueno para el cuerpo ? Esto es porque la cantidad de nutrición encontrado en el fruto de mangostán , tales como catequinas , polisacáridos, quinonas, estilbenos y polifenoles .
Como se cita en los beneficios del mangostán - blog- herbal.blogspot.com , catequinas que se encuentran para contener cinco veces más antioxidantes que la vitamina C , mientras que los polisacáridos y Quiñones son conocidos como anti- bacteriana , por lo que puede proteger el cuerpo contra las bacterias en cualquier lugar. Ambos tienen también una función como un preventivo contra el cáncer , y la última estilbenos son sustancias que pueden prevenir la aparición de varios hongos que dañan el cuerpo.
Éstos son algunos de los beneficios y eficacia de mangostán para su salud :
Puede inhibir el envejecimiento prematuro
El contenido de antioxidantes naturales que se encuentran en la fruta de mangostán puede inhibir el proceso de envejecimiento del cuerpo . Sustancias antioxidantes en el mangostán siempre fijar el tejido , lo que vamos a parecer más joven .
Se puede utilizar como un anti - cáncer
Fruto de mangostán contiene xantonas que pueden funcionar como un anti - cáncer. Extracto de cáscara de mangostán es antiproliferativo para inhibir el crecimiento de células de cáncer , además del extracto de cáscara de mangostán es también el destructor de la apoptosis de células de cáncer .
Puede aumentar la resistencia y la energía
Fruta del mangostán resulta que tiene un papel importante en la absorción y el metabolismo de las proteínas y los hidratos de carbono que pueden ayudar a mantener la resistencia para que nuestro cuerpo siempre en forma.
Puede alimentar a los ojos, la piel y el cabello
Fruta del mangostán puede ayudar a que la piel , los ojos , los dientes , las encías y el cabello más saludable.
Puede reducir el colesterol malo en el cuerpo
El colesterol malo o LDL ( lipoproteínas de baja densidad ) el exceso se pegue en la pared y los vasos sanguíneos. Por el consumo de la fruta del mangostán puede reducir el colesterol malo , porque las sustancias xantonas en el mangostán .
Puede prevenir los cálculos renales
Esta enfermedad afecta principalmente a los hombres. Para la prevención para evitar los cálculos renales , usted debe consumir la fruta del mangostán tanto como 3 onzas o más cada día . Así podemos hacer micción más frecuente , evitando así la aparición de cálculos renales.
Puede ser utilizado como un tratamiento de la diabetes
Esto se debe a que la fruta del mangostán contiene una sustancia que puede normalizar la presión arterial , restaurar la energía y reducir el exceso de azúcar en la sangre .
Para obtener los máximos beneficios de la fruta del mangostán , que puede consumir a diario . Puede ser consumido directamente o fabricados bebidas de jugo fresco . Además de la fruta del mangostán , también puede obtener los beneficios de la fruta del dragón como un complemento a otras frutas. ¡Buena suerte!
manfaat daun singkong ibu hamil
manfaat daun singkong ibu hamil Además de los beneficios de las hojas de guanábana , hojas de yuca beneficios que podemos obtener con facilidad debido a que hay una gran cantidad de hojas de yuca que nos rodea. No es difícil encontrar las hojas de yuca , hojas de yuca son por lo general ampliamente plantadas en el jardín o el patio trasero . Especialmente en las zonas rurales, las plantas de yuca en una sola planta que prometen .
No es extraño que la planta de yuca es muy fácil de extender en Indonesia porque la siembra es también bastante fácilmente. Manténgase el corte yuca árbol en algo para luego plantado inmediatamente. Por lo tanto, no tomó las plantas de yuca largos pueden crecer bien. No sólo la yuca , que tiene beneficios para el cuerpo , pero las hojas de yuca también pueden ofrecer beneficios que no son menos buenas . Estas son algunas de las propiedades de las hojas de yuca como citado de kompasiana.com . Además de los beneficios de las hojas de guanábana , hojas de yuca beneficios que podemos obtener con facilidad debido a que hay una gran cantidad de hojas de yuca que nos rodea. No es difícil encontrar las hojas de yuca , hojas de yuca son por lo general ampliamente plantadas en el jardín o el patio trasero . Especialmente en las zonas rurales, las plantas de yuca en una sola planta que prometen .
No es extraño que la planta de yuca es muy fácil de extender en Indonesia porque la siembra es también bastante fácilmente. Manténgase el corte yuca árbol en algo para luego plantado inmediatamente. Por lo tanto, no tomó las plantas de yuca largos pueden crecer bien. No sólo la yuca , que tiene beneficios para el cuerpo , pero las hojas de yuca también pueden ofrecer beneficios que no son menos buenas . Estas son algunas de las propiedades de las hojas de yuca como citado de kompasiana.com .
En las hojas de yuca son algunos contenidos, como la vitamina A, vitamina B , vitamina C , calcio , fósforo, hidratos de carbono , grasas, proteínas y hierro. Algunos de los contenidos tiene beneficios tales como:
Puede hacer frente a la diarrea
Para hacer frente a la diarrea , puede utilizar las hojas de yuca hirviendo un poco de hojas de yuca con agua 900cc . Cocine hasta que la otra mitad de agua y enfriar. Después de una fría y beber dos veces al día .
Para hacer frente a la artritis
Usted puede hacer el tratamiento del reumatismo desde el exterior o desde el interior utilizando las hojas de yuca mediante la adición de jengibre y pescadilla .
Para hacer frente a los dolores de cabeza
El truco con una yuca molienda fina se marcha después de la compresa en la cabeza dolorida .
Puede educar el cerebro
¿Cómo puede ser ? Resulta que las hojas de la yuca son los aminoácidos que forman las hojas de yuca pueden educar el cerebro. Así que usted puede dar a la ingesta regular de las hojas de yuca para más apalancamiento.
Además de proporcionar muchos beneficios , hojas de yuca también se usan como verduras frescas para el menú diario de alimentos . Pero para aquellos que tienen presión arterial alta, usted debe evitar el consumo de hojas de yuca . Buena suerte y espero sea de utilidad !
No es extraño que la planta de yuca es muy fácil de extender en Indonesia porque la siembra es también bastante fácilmente. Manténgase el corte yuca árbol en algo para luego plantado inmediatamente. Por lo tanto, no tomó las plantas de yuca largos pueden crecer bien. No sólo la yuca , que tiene beneficios para el cuerpo , pero las hojas de yuca también pueden ofrecer beneficios que no son menos buenas . Estas son algunas de las propiedades de las hojas de yuca como citado de kompasiana.com . Además de los beneficios de las hojas de guanábana , hojas de yuca beneficios que podemos obtener con facilidad debido a que hay una gran cantidad de hojas de yuca que nos rodea. No es difícil encontrar las hojas de yuca , hojas de yuca son por lo general ampliamente plantadas en el jardín o el patio trasero . Especialmente en las zonas rurales, las plantas de yuca en una sola planta que prometen .
No es extraño que la planta de yuca es muy fácil de extender en Indonesia porque la siembra es también bastante fácilmente. Manténgase el corte yuca árbol en algo para luego plantado inmediatamente. Por lo tanto, no tomó las plantas de yuca largos pueden crecer bien. No sólo la yuca , que tiene beneficios para el cuerpo , pero las hojas de yuca también pueden ofrecer beneficios que no son menos buenas . Estas son algunas de las propiedades de las hojas de yuca como citado de kompasiana.com .
En las hojas de yuca son algunos contenidos, como la vitamina A, vitamina B , vitamina C , calcio , fósforo, hidratos de carbono , grasas, proteínas y hierro. Algunos de los contenidos tiene beneficios tales como:
Puede hacer frente a la diarrea
Para hacer frente a la diarrea , puede utilizar las hojas de yuca hirviendo un poco de hojas de yuca con agua 900cc . Cocine hasta que la otra mitad de agua y enfriar. Después de una fría y beber dos veces al día .
Para hacer frente a la artritis
Usted puede hacer el tratamiento del reumatismo desde el exterior o desde el interior utilizando las hojas de yuca mediante la adición de jengibre y pescadilla .
Para hacer frente a los dolores de cabeza
El truco con una yuca molienda fina se marcha después de la compresa en la cabeza dolorida .
Puede educar el cerebro
¿Cómo puede ser ? Resulta que las hojas de la yuca son los aminoácidos que forman las hojas de yuca pueden educar el cerebro. Así que usted puede dar a la ingesta regular de las hojas de yuca para más apalancamiento.
Además de proporcionar muchos beneficios , hojas de yuca también se usan como verduras frescas para el menú diario de alimentos . Pero para aquellos que tienen presión arterial alta, usted debe evitar el consumo de hojas de yuca . Buena suerte y espero sea de utilidad !
manfaat pare bagi ibu hamil
manfaat pare bagi ibu hamil நன்மைகள் வெறும் பழம் மட்டும் அல்ல , ஆனால் கசப்பான முலாம்பழம் இலைகள் கூட முழுமையாக சுகாதார நன்மைகளை வழங்க முடியும் Pare . பரே அல்லது Momordica charantia எல் என அழைக்கப்படும் லத்தீன் இருந்த ஒரு கசப்பான சுவை என்று ஒரு பழம் இருக்கிறது . இது கசப்பு சுவை , ஆனால் தினசரி உணவில் காய்கறிகள் ஒரு கசப்பான முலாம்பழம் செய்ய ஒரு சில மக்கள் என்றாலும் . சரியான சிகிச்சை , காய்கறிகள் ஒரு சுவையான சுவை மற்றும் mouthwatering வழங்க முடியும் பரே .
பரே நீண்ட பச்சை மசாலாவை போன்ற வடிவ மற்றும் பிற தாவரங்கள் தண்டுகள் உள்ள பிரச்சாரம் என்று தாவரங்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது . இந்த தாவரங்கள் நீட்டி அல்லது பிடிப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது அருகில் தாவரங்கள் பின்வரும் வரை சுருண்ட . எனவே, கசப்பான முலாம்பழம் ஆலை சாகுபடி , விவசாயிகள் வழக்கமாக ஊடக ஆதரவு தாவரங்கள் பரே பிரச்சாரம் பயன்படுத்த முடியும் என்று மூங்கில், மரம் அல்லது மற்ற ஊடகங்கள் இருக்கலாம் வழங்கும்.
பரே தாவரங்கள் முற்றத்தில் அல்லது துறைகளில் நடப்பட்ட அல்லது , வீட்டை சுற்றி நடப்படுகிறது . எனவே சுகாதார மற்றும் கசப்பான முலாம்பழம் எஃப்பிகாசி நன்மைகள் என்ன? இங்கே kesehatan.kompasiana.com இருந்து மேற்கோள் என்று சில பண்புகள் இருக்கின்றன .
பசி அதிகரிக்கும்
மஞ்சள் காமாலை குணப்படுத்த முடியும்.
செரிமானம் வசதிகளை
மலேரியா மருந்து பயன்படுத்த முடியும்
இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்கலாம்
எய்ட்ஸ் வைரஸ் மெதுவாக
தோல் அழகை பராமரிக்க வேண்டும்
புற்றுநோய் செல்கள் போராட முடியும்
கசப்பான முலாம்பழம் திறன் சுகாதார விட்டு
குழந்தைகளுக்கு வயிற்றுப்போக்கு குணப்படுத்த முடியும்
தான் பெற்றெடுத்தார் பெண்கள் இரத்த சுத்தம் செய்ய முடியும்
வெப்ப குறைக்க முடியும்
Pinworms பிறப்பிக்கலாம்
இருமல் குணப்படுத்த முடியும்
பல சுகாதார கசப்பான முலாம்பழம் நன்மைகள் , ஆனால் போதிலும் நீங்கள் குறிப்பாக mendangung யார் தாய்மார்களுக்கு , அதிக சாப்பிட கூடாது . ஏனெனில் கர்ப்பமாக எலிகள் ஒரு ஆய்வு கசப்பான முலாம்பழம் பழம் அதிக நிர்வாகம் கருச்சிதைவு ஏற்படலாம் என்று குறிப்பிட முடியாது.
ஆண்கள் , மிதமிஞ்சிய கசப்பான முலாம்பழம் கூட குறைந்த விந்து எண்ணிக்கை நுகர்வு , எனவே இயற்கை குடும்ப கட்டுப்பாடு ஒரு Pare பயன்படுத்த முடியும் . தினசரி ஊட்டச்சத்து , நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் தொடர்ந்து சாப்பிடுவதன் மூலம் டிராகன் பழம் நன்மைகளை பெற முடியும். நல்ல அதிர்ஷ்டம்!
பரே நீண்ட பச்சை மசாலாவை போன்ற வடிவ மற்றும் பிற தாவரங்கள் தண்டுகள் உள்ள பிரச்சாரம் என்று தாவரங்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது . இந்த தாவரங்கள் நீட்டி அல்லது பிடிப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது அருகில் தாவரங்கள் பின்வரும் வரை சுருண்ட . எனவே, கசப்பான முலாம்பழம் ஆலை சாகுபடி , விவசாயிகள் வழக்கமாக ஊடக ஆதரவு தாவரங்கள் பரே பிரச்சாரம் பயன்படுத்த முடியும் என்று மூங்கில், மரம் அல்லது மற்ற ஊடகங்கள் இருக்கலாம் வழங்கும்.
பரே தாவரங்கள் முற்றத்தில் அல்லது துறைகளில் நடப்பட்ட அல்லது , வீட்டை சுற்றி நடப்படுகிறது . எனவே சுகாதார மற்றும் கசப்பான முலாம்பழம் எஃப்பிகாசி நன்மைகள் என்ன? இங்கே kesehatan.kompasiana.com இருந்து மேற்கோள் என்று சில பண்புகள் இருக்கின்றன .
பசி அதிகரிக்கும்
மஞ்சள் காமாலை குணப்படுத்த முடியும்.
செரிமானம் வசதிகளை
மலேரியா மருந்து பயன்படுத்த முடியும்
இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்கலாம்
எய்ட்ஸ் வைரஸ் மெதுவாக
தோல் அழகை பராமரிக்க வேண்டும்
புற்றுநோய் செல்கள் போராட முடியும்
கசப்பான முலாம்பழம் திறன் சுகாதார விட்டு
குழந்தைகளுக்கு வயிற்றுப்போக்கு குணப்படுத்த முடியும்
தான் பெற்றெடுத்தார் பெண்கள் இரத்த சுத்தம் செய்ய முடியும்
வெப்ப குறைக்க முடியும்
Pinworms பிறப்பிக்கலாம்
இருமல் குணப்படுத்த முடியும்
பல சுகாதார கசப்பான முலாம்பழம் நன்மைகள் , ஆனால் போதிலும் நீங்கள் குறிப்பாக mendangung யார் தாய்மார்களுக்கு , அதிக சாப்பிட கூடாது . ஏனெனில் கர்ப்பமாக எலிகள் ஒரு ஆய்வு கசப்பான முலாம்பழம் பழம் அதிக நிர்வாகம் கருச்சிதைவு ஏற்படலாம் என்று குறிப்பிட முடியாது.
ஆண்கள் , மிதமிஞ்சிய கசப்பான முலாம்பழம் கூட குறைந்த விந்து எண்ணிக்கை நுகர்வு , எனவே இயற்கை குடும்ப கட்டுப்பாடு ஒரு Pare பயன்படுத்த முடியும் . தினசரி ஊட்டச்சத்து , நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் தொடர்ந்து சாப்பிடுவதன் மூலம் டிராகன் பழம் நன்மைகளை பெற முடியும். நல்ல அதிர்ஷ்டம்!
Senin, 17 Maret 2014
manfaat daun katuk pada ibu menyusui
manfaat daun katuk pada ibu menyusui Prednosti cimetove lista je bolj priljubljen gladko mleka pri doječih materah , ampakdejanska učinkovitost cimeta listov ni samo to . Obstaja veliko prednosti in nekatere prednosti , ki jih lahko dobite iz obrata, ki se običajno uporabljajo kot ograje okrasno rastlino je .
Cimet listnata zelenjava so zelo sveži treba pojasniti , kot je špinača in nekatere druge zelenjave . Ponavadi kuhana z squash katuk Roan , začinjeno z narezano rdečo čebulo in belo in razne druge začimbe. Postrežejo s pikantno omako kozica paste je prepričan, dameni , da ustreza , da bi jedli čez dan.
V ozadju vse te cimet leaf svežine , se izkaže, obstaja veliko hranilnih snovi , ki jih lahko dobite. Med njimi so kalorije , beljakovine , ogljikovi hidrati , železo, vitamin A, vitamin B1 in vitamin C. Poleg kandunagn bogata z beljakovinami , maščob , vitaminov in mineralov , cimet listi vsebujejo tudi tanini , saponine , flavonoide in alkaloidi papaverin tako zelo potencial , ki se uporablja kot naravno zdravljenje . Kot je citirano iz m.vemale.com , tukaj je nekaj zdravstvenih koristi cimet listov.
Za glajenje mleko
Za matere, ki dojijo , da nemoteno mleko lahko porabijo cimet leaf seskuiterna kisline, spojine , ki vsebujejo vsebine in druge pomembne sestavine.
Neguje oko
Cimet leaf lahko nahranimo oči , saj je vsebnost vitamina A v to, da se prepreči različne težave in bolezni, ki napadajo naš občutek vida .
Da bi rešili anemija
Anemija in anemije, ali je mogoče rešiti z uporabo cimet list, se lahko zgodi , saj na vsakih 100 g substance, ki vsebuje 2,7 miligrama cimet listih železa je uporaben za bolnike z anemijo . Poleg železa, kalcija v listih toliko kot 204 miligramov cimeta ali štirikrat višja od vsebnosti mineralnih zelja .
vsebujejo klorofil
Klorofil se lahko uporablja za čiščenje telesnih tkiv , premagovanje paraziti , bakterije, viruse in telo odlagališča odpadkov presnove. Morate vedeti , da jevsebnost klorofila v listih katuk bolj kot druge vrste rastlin .
Cimet leaf mengangung kolagen
Cimet leaf vsebuje tudi kolagen , ki lahko služi za transport maščob , meyehatkan zdrave dlesni , izboljšuje odpornost, pomaga uravnavati raven holesterola v krvi, meyembuhkan rane in izboljša delovanje možganov .
Poleg prednosti cimetovih listov , lahko dobite tudi koristi soursop listi so tudi bogat za vaše zdravje vsak dan. Srečno!
Cimet listnata zelenjava so zelo sveži treba pojasniti , kot je špinača in nekatere druge zelenjave . Ponavadi kuhana z squash katuk Roan , začinjeno z narezano rdečo čebulo in belo in razne druge začimbe. Postrežejo s pikantno omako kozica paste je prepričan, dameni , da ustreza , da bi jedli čez dan.
V ozadju vse te cimet leaf svežine , se izkaže, obstaja veliko hranilnih snovi , ki jih lahko dobite. Med njimi so kalorije , beljakovine , ogljikovi hidrati , železo, vitamin A, vitamin B1 in vitamin C. Poleg kandunagn bogata z beljakovinami , maščob , vitaminov in mineralov , cimet listi vsebujejo tudi tanini , saponine , flavonoide in alkaloidi papaverin tako zelo potencial , ki se uporablja kot naravno zdravljenje . Kot je citirano iz m.vemale.com , tukaj je nekaj zdravstvenih koristi cimet listov.
Za glajenje mleko
Za matere, ki dojijo , da nemoteno mleko lahko porabijo cimet leaf seskuiterna kisline, spojine , ki vsebujejo vsebine in druge pomembne sestavine.
Neguje oko
Cimet leaf lahko nahranimo oči , saj je vsebnost vitamina A v to, da se prepreči različne težave in bolezni, ki napadajo naš občutek vida .
Da bi rešili anemija
Anemija in anemije, ali je mogoče rešiti z uporabo cimet list, se lahko zgodi , saj na vsakih 100 g substance, ki vsebuje 2,7 miligrama cimet listih železa je uporaben za bolnike z anemijo . Poleg železa, kalcija v listih toliko kot 204 miligramov cimeta ali štirikrat višja od vsebnosti mineralnih zelja .
vsebujejo klorofil
Klorofil se lahko uporablja za čiščenje telesnih tkiv , premagovanje paraziti , bakterije, viruse in telo odlagališča odpadkov presnove. Morate vedeti , da jevsebnost klorofila v listih katuk bolj kot druge vrste rastlin .
Cimet leaf mengangung kolagen
Cimet leaf vsebuje tudi kolagen , ki lahko služi za transport maščob , meyehatkan zdrave dlesni , izboljšuje odpornost, pomaga uravnavati raven holesterola v krvi, meyembuhkan rane in izboljša delovanje možganov .
Poleg prednosti cimetovih listov , lahko dobite tudi koristi soursop listi so tudi bogat za vaše zdravje vsak dan. Srečno!
Kamis, 13 Maret 2014
uses for lemon balm mint
uses for lemon balm mint Unaweza tayari ukoo na lemon Balma ; itakuwa hakuna mshangao tangu lemon Balma ya kila mmea utapata bustani . Lakini hii ni bustani inaonekana kupanda ina mafuta muhimu. Si tu baadhi ya kawaida na muhimu mafuta , lemon Balma muhimu sana mtu maalum , mmoja wa angani muhimu zaidi.
Lemon Balma kutoa moja ya muhimu na ghali unaweza kununua. Ni kweli gharama kubwa , hivyo ni vigumu kuzalisha . Wakati viungo na lemon inaweza kwa urahisi kuigwa kutoka mchaichai na Citrus , ambayo ni bei nafuu, lemon Balma muhimu mafuta moja kwa moja kutoka uwezo wa kuwaelimisha anga.
Lemon Balma kutumika madawa ya kulevya kwa muda mrefu katika historia. Tafiti zinaonyesha calmative , antibacterial na antioxidant sifa. Lakini si ya kutosha kwa matumizi lemon Balma kama ilivyoagizwa dawa , baadhi ya mboga za asili si tu dawa uchawi dawa . Lakini bado watu wengi wa afya , na kutumia unaweza kufurahia kikombe cha chai , wadudu repellant , kioo lemon Balma mvinyo . Lemon Balma mvinyo ? Kuhusu kunywa Pique nia, hapa ni kichocheo kwa ajili ya majaji lemon Balma mvinyo bia na mvinyo na m tuzo , Pauline Pearce .
Lemon Balma bia mapishi ya lita moja ya ibada.
2 vibaba lemon Balma
Machungwa 2 kubwa (maji na kaka )
£ 1 sultanas
1 lemon (maji na kaka )
£ 2 ya sukari
1 meza kijiko cha madini
1 meza kijiko cha tartaric
1 meza kijiko cha pectic enzyme
GERVIN au madhumuni ya jumla mvinyo chachu
Campden vidonge
Kuchukua majani ya pedicle , wewe tu haja ya chakula. Safisha kwa kutumia maji baridi . Hebu kavu , na wakati kavu na kuiweka katika baadhi ya aina ya sanduku , kuhakikisha kutumia chombo safi . Kumwaga maji ya moto katika sanduku , pints nne itakuwa juu ya kutosha. Kuongeza Campden maji kwa kuchanganya na kuanza kuchochea . Wakati wewe ni kufanyika kuchochea ni kufunga yake na kuondoka tu peke yake kwa masaa arobaini na nane .
Tofauti pombe zinazozalishwa kutoka majani. Kama wewe si haja wao unaweza kumwaga majani . Kuweka pombe katika sanduku sterilized , kwa nini matumaini ndani yake, na kuongeza mchanganyiko ya machungwa juisi na maji ya limao ndani yake. Kisha kuweka sultanas , asidi pectic , chachu na rutuba ndani. Mwache peke yake kunywa mchakato Fermentation kwa karibu siku nne. Kumbuka kuweka ni kufunikwa na kuchochea mara mbili kwa siku . Baada ya siku nne , kuiweka katika maudhui ya kioo , sukari na kuanza kuchochea . Kuongeza maji baridi kuchemsha mpaka nafuu karibu kamili , na kisichopitisha hewa kufunikwa kushoto kwake, kwa utaratibu wa Fermentation . Katika muda wa miezi mitatu , unaweza kunywa .
Lemon Balma kutoa moja ya muhimu na ghali unaweza kununua. Ni kweli gharama kubwa , hivyo ni vigumu kuzalisha . Wakati viungo na lemon inaweza kwa urahisi kuigwa kutoka mchaichai na Citrus , ambayo ni bei nafuu, lemon Balma muhimu mafuta moja kwa moja kutoka uwezo wa kuwaelimisha anga.
Lemon Balma kutumika madawa ya kulevya kwa muda mrefu katika historia. Tafiti zinaonyesha calmative , antibacterial na antioxidant sifa. Lakini si ya kutosha kwa matumizi lemon Balma kama ilivyoagizwa dawa , baadhi ya mboga za asili si tu dawa uchawi dawa . Lakini bado watu wengi wa afya , na kutumia unaweza kufurahia kikombe cha chai , wadudu repellant , kioo lemon Balma mvinyo . Lemon Balma mvinyo ? Kuhusu kunywa Pique nia, hapa ni kichocheo kwa ajili ya majaji lemon Balma mvinyo bia na mvinyo na m tuzo , Pauline Pearce .
Lemon Balma bia mapishi ya lita moja ya ibada.
2 vibaba lemon Balma
Machungwa 2 kubwa (maji na kaka )
£ 1 sultanas
1 lemon (maji na kaka )
£ 2 ya sukari
1 meza kijiko cha madini
1 meza kijiko cha tartaric
1 meza kijiko cha pectic enzyme
GERVIN au madhumuni ya jumla mvinyo chachu
Campden vidonge
Kuchukua majani ya pedicle , wewe tu haja ya chakula. Safisha kwa kutumia maji baridi . Hebu kavu , na wakati kavu na kuiweka katika baadhi ya aina ya sanduku , kuhakikisha kutumia chombo safi . Kumwaga maji ya moto katika sanduku , pints nne itakuwa juu ya kutosha. Kuongeza Campden maji kwa kuchanganya na kuanza kuchochea . Wakati wewe ni kufanyika kuchochea ni kufunga yake na kuondoka tu peke yake kwa masaa arobaini na nane .
Tofauti pombe zinazozalishwa kutoka majani. Kama wewe si haja wao unaweza kumwaga majani . Kuweka pombe katika sanduku sterilized , kwa nini matumaini ndani yake, na kuongeza mchanganyiko ya machungwa juisi na maji ya limao ndani yake. Kisha kuweka sultanas , asidi pectic , chachu na rutuba ndani. Mwache peke yake kunywa mchakato Fermentation kwa karibu siku nne. Kumbuka kuweka ni kufunikwa na kuchochea mara mbili kwa siku . Baada ya siku nne , kuiweka katika maudhui ya kioo , sukari na kuanza kuchochea . Kuongeza maji baridi kuchemsha mpaka nafuu karibu kamili , na kisichopitisha hewa kufunikwa kushoto kwake, kwa utaratibu wa Fermentation . Katika muda wa miezi mitatu , unaweza kunywa .
Rabu, 12 Maret 2014
manfaat minyak zaitun untuk menghilangkan flek
manfaat minyak zaitun untuk menghilangkan flek நாம் சுகாதார பிரச்சினைகளை சமாளிக்க அத்துடன் பெண் அழகு சிகிச்சை செய்ய பயன்படுத்த முடியும் என்பதால், ஆலிவ் எண்ணெய் நன்மைகளை உடல் மிகவும் நல்லது . ஆலிவ் எண்ணெய் உணவு மெனு ஒரு சுவை , பாதுகாப்பானதாகவும் நன்கு அறியப்பட்ட என்று ஆலிவ் பழ சாறு விளைவு ஆகும்.
ஆலிவ் எண்ணெய் முழுமையாக நன்மைகளை பெற , நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் என்று பல விஷயங்கள் உள்ளன . Okezone.com இருந்து மேற்கோள் , ஆலிவ் எண்ணெய் புத்துணர்ச்சி உட்பட பல விஷயங்களை கவனம் செலுத்த உள்ளது. ஏனெனில் நான் நீண்ட என்று எண்ணெய் அதிகபட்சம் பயன் இல்லை. பயன்படுத்தப்படும் ஆலிவ் வகை உற்பத்தி எண்ணெய் திறன் பாதிக்கிறது . கூடுதலாக, எண்ணெய் ஆக்சிஜனேற்றம் மற்றும் தரமான குறைப்பு மேற்கொள்ள முடியாது என்று ஆலிவ் எண்ணெய் கண்ணாடி பாட்டில்கள் அல்லது கேன்கள் தொகுக்கப்பட்டன தேர்வு .
இங்கு சுகாதார மற்றும் நீங்கள் பெற முடியும் என்று அழகு ஆலிவ் எண்ணெய் சில நன்மைகள் இருக்கின்றன :
ஒரு ஆரோக்கியமான இதயம் பராமரிக்க
அது நிரம்பாத கொழுப்புகள் உள்ளது, ஏனெனில் பொதுவாக எண்ணெய் போலல்லாமல், நாம் இதய சிகிச்சை ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்படுத்தலாம் . கெட்ட கொழுப்பை கட்டுப்படுத்த மற்றும் இதய நோய் அபாயத்தை குறைக்க முடியும் என்று நல்ல கொழுப்பு அதிகரிக்க முடியும் என்று கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை நிரம்பாத .
தோல் பராமரிப்பு
ஆரோக்கியமான தங்க பொருட்டு இதயத்தில் வைத்து பயன்படுத்தப்படுகிறது தவிர, அது அழகான மற்றும் ஆரோக்கியமான தங்க பொருட்டு தோல் பராமரிப்பு ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்படுத்த முடியும் . அது , முன்னதாகவே முதிர்ச்சியடையும் அறிகுறிகள் சண்டை ஆண்டியாக்ஸிடண்ட்கள் உள்ளது , ஏனெனில் உடலில் செல் பாதிப்பை தடுக்க , உலர்ந்த சருமம் ஈரப்படுத்த மற்றும் மென்மையாக முடியும் , மற்றும் அதை பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது , அதனால் பக்க விளைவுகள் இல்லை என்பதால் ஆலிவ் எண்ணெய் எங்களுக்கு இன்னும் இளமை பார்க்க முடியும் .
முடி பாதுகாப்பு
நீங்கள் முடி மென்மையான செய்ய முடி தினமும் சிகிச்சை பயன்படுத்த ஆலிவ் எண்ணெய் , ஈரப்பதம் மற்றும் உங்கள் முடி பிரகாசம் மீட்க .
உதவி செரிமானத்தை உதவி
உங்கள் செரிமான அமைப்பு அடிக்கடி தொந்தரவு மற்றும் அல்லாத தற்போதைய என்றால், பிறகு நீங்கள் கடக்க ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்படுத்தலாம் . செரிமான செயல்பாடு மேம்படுத்த ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்படுத்தும் பல்வேறு தலைமுறைகளாக இருந்து பல மக்கள் உள்ளன .
வேனிற்கட்டிக்கு இருந்து பாதுகாக்க
ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தோல் ஈரமான வைத்திருக்க உதவும் படிப்படியாக சூரிய ஒளி வெளிப்பாடு இருந்து குணமடைய முடியும் என்று ஒரு ஈரப்பதம் இருக்க முடியும் .
உதடுகள் ஈரப்படுத்த
நீங்கள் லிப் ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்படுத்தி இயற்கையாகவே உங்களை தைலம் செய்ய முடியும் . நீங்கள் மெழுகு ஆலிவ் எண்ணெய் கலந்து இதை செய்ய Beehives இருந்து உற்பத்தி ஒரு இயற்கை மெழுகு ஆகிறது . இந்த இரண்டு பொருட்கள் இணைந்து உங்கள் உதடுகள் ஈரமான மற்றும் நீரேற்றம் செய்ய முடியும் .
இறந்த தோல் செல்கள் பெற
நீங்கள் புதிய தோல் செல்கள் தோல் அழகான மற்றும் நிறமான வைத்து வளர முடியும் என்று இறந்த தோல் செல்கள் சிந்த உப்பு அல்லது சர்க்கரை ஆலிவ் எண்ணெய் கலந்து கொள்ளலாம்.
ஆலிவ் எண்ணெய் டிராகன் பழம் நன்மைகள் இயல்பு விளைவாக பாதுகாப்பான அதே என்று ஒரு இயற்கை பொருள் . நல்ல அதிர்ஷ்டம்!
ஆலிவ் எண்ணெய் முழுமையாக நன்மைகளை பெற , நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் என்று பல விஷயங்கள் உள்ளன . Okezone.com இருந்து மேற்கோள் , ஆலிவ் எண்ணெய் புத்துணர்ச்சி உட்பட பல விஷயங்களை கவனம் செலுத்த உள்ளது. ஏனெனில் நான் நீண்ட என்று எண்ணெய் அதிகபட்சம் பயன் இல்லை. பயன்படுத்தப்படும் ஆலிவ் வகை உற்பத்தி எண்ணெய் திறன் பாதிக்கிறது . கூடுதலாக, எண்ணெய் ஆக்சிஜனேற்றம் மற்றும் தரமான குறைப்பு மேற்கொள்ள முடியாது என்று ஆலிவ் எண்ணெய் கண்ணாடி பாட்டில்கள் அல்லது கேன்கள் தொகுக்கப்பட்டன தேர்வு .
இங்கு சுகாதார மற்றும் நீங்கள் பெற முடியும் என்று அழகு ஆலிவ் எண்ணெய் சில நன்மைகள் இருக்கின்றன :
ஒரு ஆரோக்கியமான இதயம் பராமரிக்க
அது நிரம்பாத கொழுப்புகள் உள்ளது, ஏனெனில் பொதுவாக எண்ணெய் போலல்லாமல், நாம் இதய சிகிச்சை ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்படுத்தலாம் . கெட்ட கொழுப்பை கட்டுப்படுத்த மற்றும் இதய நோய் அபாயத்தை குறைக்க முடியும் என்று நல்ல கொழுப்பு அதிகரிக்க முடியும் என்று கொழுப்பு உள்ளடக்கத்தை நிரம்பாத .
தோல் பராமரிப்பு
ஆரோக்கியமான தங்க பொருட்டு இதயத்தில் வைத்து பயன்படுத்தப்படுகிறது தவிர, அது அழகான மற்றும் ஆரோக்கியமான தங்க பொருட்டு தோல் பராமரிப்பு ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்படுத்த முடியும் . அது , முன்னதாகவே முதிர்ச்சியடையும் அறிகுறிகள் சண்டை ஆண்டியாக்ஸிடண்ட்கள் உள்ளது , ஏனெனில் உடலில் செல் பாதிப்பை தடுக்க , உலர்ந்த சருமம் ஈரப்படுத்த மற்றும் மென்மையாக முடியும் , மற்றும் அதை பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது , அதனால் பக்க விளைவுகள் இல்லை என்பதால் ஆலிவ் எண்ணெய் எங்களுக்கு இன்னும் இளமை பார்க்க முடியும் .
முடி பாதுகாப்பு
நீங்கள் முடி மென்மையான செய்ய முடி தினமும் சிகிச்சை பயன்படுத்த ஆலிவ் எண்ணெய் , ஈரப்பதம் மற்றும் உங்கள் முடி பிரகாசம் மீட்க .
உதவி செரிமானத்தை உதவி
உங்கள் செரிமான அமைப்பு அடிக்கடி தொந்தரவு மற்றும் அல்லாத தற்போதைய என்றால், பிறகு நீங்கள் கடக்க ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்படுத்தலாம் . செரிமான செயல்பாடு மேம்படுத்த ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்படுத்தும் பல்வேறு தலைமுறைகளாக இருந்து பல மக்கள் உள்ளன .
வேனிற்கட்டிக்கு இருந்து பாதுகாக்க
ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தோல் ஈரமான வைத்திருக்க உதவும் படிப்படியாக சூரிய ஒளி வெளிப்பாடு இருந்து குணமடைய முடியும் என்று ஒரு ஈரப்பதம் இருக்க முடியும் .
உதடுகள் ஈரப்படுத்த
நீங்கள் லிப் ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்படுத்தி இயற்கையாகவே உங்களை தைலம் செய்ய முடியும் . நீங்கள் மெழுகு ஆலிவ் எண்ணெய் கலந்து இதை செய்ய Beehives இருந்து உற்பத்தி ஒரு இயற்கை மெழுகு ஆகிறது . இந்த இரண்டு பொருட்கள் இணைந்து உங்கள் உதடுகள் ஈரமான மற்றும் நீரேற்றம் செய்ய முடியும் .
இறந்த தோல் செல்கள் பெற
நீங்கள் புதிய தோல் செல்கள் தோல் அழகான மற்றும் நிறமான வைத்து வளர முடியும் என்று இறந்த தோல் செல்கள் சிந்த உப்பு அல்லது சர்க்கரை ஆலிவ் எண்ணெய் கலந்து கொள்ளலாம்.
ஆலிவ் எண்ணெய் டிராகன் பழம் நன்மைகள் இயல்பு விளைவாக பாதுகாப்பான அதே என்று ஒரு இயற்கை பொருள் . நல்ல அதிர்ஷ்டம்!
Senin, 10 Maret 2014
manfaat daun sirsak dicampur kulit manggis
manfaat daun sirsak dicampur kulit manggis Mga Pakinabang ng soursop dahon at mangosteen alisan ng balat o mas mahusay na kilala bilang Ace Maxs ay isang kumbinasyon ng soursop dahon at mangosteen alisan ng balat . Maxs Ace ay isa sa mga herbal na mga produkto na may mataas na espiritu at mahusay para sa hanay ng mga sakit .
Maxs Ace ay isa sa mga lokal na superior produkto na nagbibigay ng maraming mga pakinabang para sa amin ang lahat , dahil naglalaman ito xanthones saan ay isang napakabilis antioxidant nilalaman na nakapaloob sa balat at laman ng mangosteen prutas . Espiritu at mga benepisyo ng mangosteen prutas ay walang duda . Habang soursop dahon ding napaka sikat sa mga kapakinabangan sa pagtataboy iba't ibang uri ng kanser at iba pang mga sakit .
Ace damo pangalan Maxs ay nakuha mula sa pangalan ng pang-agham na kung saan ay ang nilalaman ng mangosteen alisan ng balat at dahon ng soursop .
Ace = Acetogenins ay aktibo compounds sa soursop dahon ay maaaring makatulong sa lunas mga pasyente paghihirap mula sa kanser .
M = mangosteen o mangosteen ( Garcinia mangostana L ) .
A = Antiaging at antioxidants . Antiaging naghahain na pabagalin ang proseso ng pag-iipon at Antioxidants ay maaaring humadlang libreng radicals .
X = Xanthones na compounds sa mangosteen alisan ng balat . Lumagpas ang mga compounds ng antioxidant , ay may anti- cancer, anti- bacterial , anti- fungicides , atbp .
Habang S = Soursop o soursop ( Annona muricata L ) .
Narito ang ilang mga pakinabang at espiritu Ace Maxs maaari kang makakuha ng para sa iyong kalusugan araw-araw :
Pagkonsumo alas maxs gabi ay maaaring gumawa ng pagtulog higit pa magaling .
Pagkonsumo alas maxs umaga maaaring taasan ang enerhiya at sigla .
Tumutulong sa mga maiwasan ang napaaga pag-iipon o Anti-Aging .
Maaaring makatulong na madagdagan ang hormones sa mga kalalakihan at kababaihan .
Ay maaaring makatulong sa pagtagumpayan degenerative na sakit ( sakit sa puso , kanser , stroke , diabetes , sakit sa Alzheimer ) at iba pang mga sakit . Gumana Pagpigil at Paggamot ( preventive at nakakalunas ) .
Maaari kang lumikha ng iyong sariling mga damong-gamot na kumbinasyon soursop dahon at mangosteen alisan ng balat . Ngunit kung nais mong maging praktikal , maaari itong bumili ng ACE ang mga produkto maxs ay malawak na ngayon ibinebenta sa parehong online at offline sa mga herbal na tindahan .
Maxs Ace ay isa sa mga lokal na superior produkto na nagbibigay ng maraming mga pakinabang para sa amin ang lahat , dahil naglalaman ito xanthones saan ay isang napakabilis antioxidant nilalaman na nakapaloob sa balat at laman ng mangosteen prutas . Espiritu at mga benepisyo ng mangosteen prutas ay walang duda . Habang soursop dahon ding napaka sikat sa mga kapakinabangan sa pagtataboy iba't ibang uri ng kanser at iba pang mga sakit .
Ace damo pangalan Maxs ay nakuha mula sa pangalan ng pang-agham na kung saan ay ang nilalaman ng mangosteen alisan ng balat at dahon ng soursop .
Ace = Acetogenins ay aktibo compounds sa soursop dahon ay maaaring makatulong sa lunas mga pasyente paghihirap mula sa kanser .
M = mangosteen o mangosteen ( Garcinia mangostana L ) .
A = Antiaging at antioxidants . Antiaging naghahain na pabagalin ang proseso ng pag-iipon at Antioxidants ay maaaring humadlang libreng radicals .
X = Xanthones na compounds sa mangosteen alisan ng balat . Lumagpas ang mga compounds ng antioxidant , ay may anti- cancer, anti- bacterial , anti- fungicides , atbp .
Habang S = Soursop o soursop ( Annona muricata L ) .
Narito ang ilang mga pakinabang at espiritu Ace Maxs maaari kang makakuha ng para sa iyong kalusugan araw-araw :
Pagkonsumo alas maxs gabi ay maaaring gumawa ng pagtulog higit pa magaling .
Pagkonsumo alas maxs umaga maaaring taasan ang enerhiya at sigla .
Tumutulong sa mga maiwasan ang napaaga pag-iipon o Anti-Aging .
Maaaring makatulong na madagdagan ang hormones sa mga kalalakihan at kababaihan .
Ay maaaring makatulong sa pagtagumpayan degenerative na sakit ( sakit sa puso , kanser , stroke , diabetes , sakit sa Alzheimer ) at iba pang mga sakit . Gumana Pagpigil at Paggamot ( preventive at nakakalunas ) .
Maaari kang lumikha ng iyong sariling mga damong-gamot na kumbinasyon soursop dahon at mangosteen alisan ng balat . Ngunit kung nais mong maging praktikal , maaari itong bumili ng ACE ang mga produkto maxs ay malawak na ngayon ibinebenta sa parehong online at offline sa mga herbal na tindahan .
foto cara memakai jilbab pashmina
foto cara memakai jilbab pashmina Nasıl pashmina türban aşağıdaki giymek içinbaşörtüsü giymek için alternatif bir seçenek olabilir . Nasıl modern başörtüsü giymek için farklı durumlarda ayarlanmalıdırtakanihtiyaçları ve arzularına bağlı olarak , farklılık yok.
Şal malzeme başlangıçta keçi kılından veya yünden ince yün yapıldı. Antik çağda orada sadece bir kaç renk pashmina çok basittir : düz motifli siyah , kahverengi ya da beyaz . Ama zaman ve teknoloji ile birlikte , pashmina şimdi bazı diğer maddeler ile modifiye edilmiş ve güzel renk ve desen çeşitli üretmek olmuştur .
Şal şimdi de yaygın olarak belki de türban kreasyonlar giymek için yeni olanlar için , bir peçe olarak kullanılır giyen küçük zorluk olacaktır . Ancak , size aşağıdakivideo rehber kolayca karmaşık olmadan pratik yapabilirsiniz . Youtube alınan aşağıdaki paşmina başörtüsü giymek için nasıl bir video görmek gidin .
Başörtüsü takarak , bir kadının zarif ve güzel görünecektir . Ayrıca kapatmak içinkadın genital meraka mulsim taleplerini karşılamaktadır . Yukarıdakivideo bazı ek olarak , aynı zamandapeçetürban bir alternatif olarak bir dikdörtgen anlamına giymek deneyebilirsiniz . İyi şanslar başörtüsü giymek nasıl Şal .
Şal malzeme başlangıçta keçi kılından veya yünden ince yün yapıldı. Antik çağda orada sadece bir kaç renk pashmina çok basittir : düz motifli siyah , kahverengi ya da beyaz . Ama zaman ve teknoloji ile birlikte , pashmina şimdi bazı diğer maddeler ile modifiye edilmiş ve güzel renk ve desen çeşitli üretmek olmuştur .
Şal şimdi de yaygın olarak belki de türban kreasyonlar giymek için yeni olanlar için , bir peçe olarak kullanılır giyen küçük zorluk olacaktır . Ancak , size aşağıdakivideo rehber kolayca karmaşık olmadan pratik yapabilirsiniz . Youtube alınan aşağıdaki paşmina başörtüsü giymek için nasıl bir video görmek gidin .
Başörtüsü takarak , bir kadının zarif ve güzel görünecektir . Ayrıca kapatmak içinkadın genital meraka mulsim taleplerini karşılamaktadır . Yukarıdakivideo bazı ek olarak , aynı zamandapeçetürban bir alternatif olarak bir dikdörtgen anlamına giymek deneyebilirsiniz . İyi şanslar başörtüsü giymek nasıl Şal .
Sabtu, 08 Maret 2014
manfaat daun seledri buat kesehatan
manfaat daun seledri buat kesehatan Auðvitað Duan sellerí eru mjög algeng og kunnugur daglegu lífi okkar . Steinselja er notuð sem grænmeti í viðbót við ávinninginn af sellerí snýr mjög óvenjulegt að takast á og koma í veg fyrir ýmsa sjúkdóma .
There ert margir mataræði sem nota Steinselja sem viðbót súpu , Kjötbollur , súpur , steiktu núðlur , soðnar núðlur og önnur matvæli. Sellerí hefur áberandi ilm og inniheldur mikið af járni sem þarf af líkamanum . Hér eru nokkrar af þeim ávinningi og verkun leyfi sellerí eins og vitnað kesehatan.kompasiana.com .
Má efla ónæmiskerfið
Auk þess að járn , sellerí inniheldur einnig A-vítamín og C-vítamín eru mjög mikilvæg vettvangi er notað sem þráavarnarefni og er fær um að auka framleiðslu á kollageni vefjum og húð og líkami okkar er fær um að halda auga heilsu .
Hægt að nota sem virku efni gegn krabbameini
Efna sem eru í sellerí ásamt artichoke getur drepið briskirtli frumur krabbamein . Ef við neytum nægilegt magn af sellerí , þannig að ef á okkur er hætta á krabbamein í brisi artichoke plús efnið getur drepið . En við verðum líka að bæta með því að taka lyf til að lækna krabbamein . Þar að auki , sellerí inniheldur einnig efni sem geta miristin koma í veg fyrir vöxt krabbameinsfruma í líkamanum.
Hægt að verja þig frá hjarta-og æðasjúkdóma
Æðasjúkdóma eins og heilablóðfalls, hjartaáfalls og svo framvegis er eitt sem er mjög hættuleg Sjúkdómar í líkama okkar . Sumir af þessum heilsufarsvandamál geta komið fram vegna rangan mataræði , æfa sjaldan, og getur einnig komið vegna þess að líkaminn náttúrulega framleiðir amínósýruna homocysteine sem geta haft áhrif á virkni í æðum . Sellerí grænmeti innihalda fólínsýru eða B9 vítamín er mjög gott fyrir líkamann því það getur breytt amínósýru homocysteine í einfaldari sameindir sem eru auðveldlega niðursokkinn við líkamann .
Hægt að nota sem bólgueyðandi
Ef þú ert með liðagigt , gigt og þvagsýrugigt þá sellerí lausnin . Vegna sellerí getur draga úr bólgu og verkjum í kringum liðum svo selendri framúrskarandi mat fyrir fólk sem þjáist af slíkum vandamálum .
Sem og ávinning af soursop blaða , ef við leggjum bara það eitt og sér án þess að reyna þá munum við aldrei finna fyrir virkni og ávinning af þessum jurtum . Vissir þú færð ávinninginn af sellerí í dag ?
There ert margir mataræði sem nota Steinselja sem viðbót súpu , Kjötbollur , súpur , steiktu núðlur , soðnar núðlur og önnur matvæli. Sellerí hefur áberandi ilm og inniheldur mikið af járni sem þarf af líkamanum . Hér eru nokkrar af þeim ávinningi og verkun leyfi sellerí eins og vitnað kesehatan.kompasiana.com .
Má efla ónæmiskerfið
Auk þess að járn , sellerí inniheldur einnig A-vítamín og C-vítamín eru mjög mikilvæg vettvangi er notað sem þráavarnarefni og er fær um að auka framleiðslu á kollageni vefjum og húð og líkami okkar er fær um að halda auga heilsu .
Hægt að nota sem virku efni gegn krabbameini
Efna sem eru í sellerí ásamt artichoke getur drepið briskirtli frumur krabbamein . Ef við neytum nægilegt magn af sellerí , þannig að ef á okkur er hætta á krabbamein í brisi artichoke plús efnið getur drepið . En við verðum líka að bæta með því að taka lyf til að lækna krabbamein . Þar að auki , sellerí inniheldur einnig efni sem geta miristin koma í veg fyrir vöxt krabbameinsfruma í líkamanum.
Hægt að verja þig frá hjarta-og æðasjúkdóma
Æðasjúkdóma eins og heilablóðfalls, hjartaáfalls og svo framvegis er eitt sem er mjög hættuleg Sjúkdómar í líkama okkar . Sumir af þessum heilsufarsvandamál geta komið fram vegna rangan mataræði , æfa sjaldan, og getur einnig komið vegna þess að líkaminn náttúrulega framleiðir amínósýruna homocysteine sem geta haft áhrif á virkni í æðum . Sellerí grænmeti innihalda fólínsýru eða B9 vítamín er mjög gott fyrir líkamann því það getur breytt amínósýru homocysteine í einfaldari sameindir sem eru auðveldlega niðursokkinn við líkamann .
Hægt að nota sem bólgueyðandi
Ef þú ert með liðagigt , gigt og þvagsýrugigt þá sellerí lausnin . Vegna sellerí getur draga úr bólgu og verkjum í kringum liðum svo selendri framúrskarandi mat fyrir fólk sem þjáist af slíkum vandamálum .
Sem og ávinning af soursop blaða , ef við leggjum bara það eitt og sér án þess að reyna þá munum við aldrei finna fyrir virkni og ávinning af þessum jurtum . Vissir þú færð ávinninginn af sellerí í dag ?
Kamis, 06 Maret 2014
manfaat daun kelor untuk ginjal
manfaat daun kelor untuk ginjal Dacă auziți frunze de Moringa , poate imaginat aură mistică . Dar știți beneficiile de frunze de Moringa s-au dovedit foarte bine pentru starea de sănătate a organismului . De înțeles că în unele zone din frunze de Moringa este folosit pentru scăldat cadavrul . Dacă sunteți obișnuiți să utilizați frunze de Moringa pentru acest curs se va simti ciudat daca ai vedea frunzele Moringa făcut bucătărie .
Frunze de Moringa sunt fierte s-au dovedit a avea o textura moale, cum ar fi ciupercile și gust foarte proaspat pe limbă . Frunze de Moringa sunt , de obicei, fierte în noduri de legume cu porumb proaspăt suplimentar prea tânăr pentru a fi consumate în timpul zilei . Dacă nu ați simțit senzația de Moringa frunze de legume , se poate încerca de acum încolo .
În plus față de nodurile de legume gustoase făcute , acesta are valoarea nutritivă de frunze de Moringa sunt bune pentru organism, frunze de Moringa kita.Ternyata au mai multe niveluri de vitamina A , comparativ cu morcovi . În plus față de vitamina A , frunze de Moringa contine , de asemenea, vitamina C și vitamina E.următorul este conținutul de Moringa frunze comparație cu alte materiale naturale , citat de kompasiana.com .
Vitamina A 6,8 mg ( 1,8 mg găsite în morcovi )
Calciu 440 mg ( 120 mg conținute în lapte )
Potasiu 259 mg ( 88 mg conținute în banane )
6,7 mg de proteină ( lapte sau iaurt are 3,1 mg )
Vitamina C 220 mg ( 30 mg conținute în portocaliu )
Ca wikipedia scris , există unele beneficii majore de frunze de Moringa sunt foarte bune pentru de zi cu zi de sănătate , cum ar fi :
Creste rezistenta naturala a organismului
Răcoritoare ochi si creier
Crește metabolismul
Creștereastructura celulară a corpului
Creșteri ale colesterolului seric în mod natural
Reduce ridurile si liniile de pe piele
Creșterea funcția normală a ficatului și rinichilor
înfrumuseța pielii
Creșterea de energie
a facilita digestia
Antioxidantii
Menținerea sistemului imunitar al organismului
Îmbunătățește sistemul de circulație sănătos
Anti - inflamator
Dă un sentiment de starea generala de sanatate
Suporta nivelurile normale de zahar din organism
Cu atât de multe beneficii și eficacitate de Moringa frunze de mai sus , este foarte regretabil dacă în viața de zi cu zi ignora de multe ori frunze de Moringa . Desi OMS a introdus Moringa frunze ca o alternativă pentru a depăși problemele de nutriție alimente din 1988 . Deci, dacă sunteți încă ezită să consume frunze de Moringa ?
Frunze de Moringa sunt fierte s-au dovedit a avea o textura moale, cum ar fi ciupercile și gust foarte proaspat pe limbă . Frunze de Moringa sunt , de obicei, fierte în noduri de legume cu porumb proaspăt suplimentar prea tânăr pentru a fi consumate în timpul zilei . Dacă nu ați simțit senzația de Moringa frunze de legume , se poate încerca de acum încolo .
În plus față de nodurile de legume gustoase făcute , acesta are valoarea nutritivă de frunze de Moringa sunt bune pentru organism, frunze de Moringa kita.Ternyata au mai multe niveluri de vitamina A , comparativ cu morcovi . În plus față de vitamina A , frunze de Moringa contine , de asemenea, vitamina C și vitamina E.următorul este conținutul de Moringa frunze comparație cu alte materiale naturale , citat de kompasiana.com .
Vitamina A 6,8 mg ( 1,8 mg găsite în morcovi )
Calciu 440 mg ( 120 mg conținute în lapte )
Potasiu 259 mg ( 88 mg conținute în banane )
6,7 mg de proteină ( lapte sau iaurt are 3,1 mg )
Vitamina C 220 mg ( 30 mg conținute în portocaliu )
Ca wikipedia scris , există unele beneficii majore de frunze de Moringa sunt foarte bune pentru de zi cu zi de sănătate , cum ar fi :
Creste rezistenta naturala a organismului
Răcoritoare ochi si creier
Crește metabolismul
Creștereastructura celulară a corpului
Creșteri ale colesterolului seric în mod natural
Reduce ridurile si liniile de pe piele
Creșterea funcția normală a ficatului și rinichilor
înfrumuseța pielii
Creșterea de energie
a facilita digestia
Antioxidantii
Menținerea sistemului imunitar al organismului
Îmbunătățește sistemul de circulație sănătos
Anti - inflamator
Dă un sentiment de starea generala de sanatate
Suporta nivelurile normale de zahar din organism
Cu atât de multe beneficii și eficacitate de Moringa frunze de mai sus , este foarte regretabil dacă în viața de zi cu zi ignora de multe ori frunze de Moringa . Desi OMS a introdus Moringa frunze ca o alternativă pentru a depăși problemele de nutriție alimente din 1988 . Deci, dacă sunteți încă ezită să consume frunze de Moringa ?
Rabu, 05 Maret 2014
cara memakai jilbab paris dua warna
cara memakai jilbab paris dua warna Como usar paris hijab pode fazer você parecer mais atraente e elegante. Junto com o desenvolvimento de tendências de moda mundiais, como usar hijab também experimentou crescimento ao longo do tempo .
Se o primeiro é menos atraente para usar hijab, agora muitos jovens muçulmanos que usam o hijab porque parece muito mais elegante e moderno. Esperemos que este não é devido simplesmente a seguir a tendência , porque , basicamente, toda mulher muçulmana é obrigado a usar o hijab .
Porque é que este cachecol chamado de paris hijab ? E se olharmos para as palavras véu, deve usar nomes árabes -som . Acontece que o nome do paris véu tem origens históricas . Cidade de Paris é famosa pela moda ou tendência da moda. Enquanto hijab é um retângulo lenço paris feita de material de algodão que é fino , leve e muito confortável de usar chamado voile . Voile é uma palavra da língua francesa que significa cocar feito de pano 100% algodão ou mistura de algodão com outros materiais como o poliéster ou linho.
Para aqueles que não acostumado a usar o hijab paris certamente terá dificuldade em fazer com que pareça mais belas criações . Vá ver o vídeo tutorial de como usar paris hijab seguinte é retirado do youtube .
Além de paris véu, você também pode tentar como usar pashmina hijab que você pode usar em uma variedade de eventos , conforme necessário. Então, o que você está esperando ? Imediatamente a tentar usar o caminho hijab paris olhar elegante e moderno .
Se o primeiro é menos atraente para usar hijab, agora muitos jovens muçulmanos que usam o hijab porque parece muito mais elegante e moderno. Esperemos que este não é devido simplesmente a seguir a tendência , porque , basicamente, toda mulher muçulmana é obrigado a usar o hijab .
Porque é que este cachecol chamado de paris hijab ? E se olharmos para as palavras véu, deve usar nomes árabes -som . Acontece que o nome do paris véu tem origens históricas . Cidade de Paris é famosa pela moda ou tendência da moda. Enquanto hijab é um retângulo lenço paris feita de material de algodão que é fino , leve e muito confortável de usar chamado voile . Voile é uma palavra da língua francesa que significa cocar feito de pano 100% algodão ou mistura de algodão com outros materiais como o poliéster ou linho.
Para aqueles que não acostumado a usar o hijab paris certamente terá dificuldade em fazer com que pareça mais belas criações . Vá ver o vídeo tutorial de como usar paris hijab seguinte é retirado do youtube .
Além de paris véu, você também pode tentar como usar pashmina hijab que você pode usar em uma variedade de eventos , conforme necessário. Então, o que você está esperando ? Imediatamente a tentar usar o caminho hijab paris olhar elegante e moderno .
manfaat sarang semut dan gami
manfaat sarang semut dan gami Vi kanske har ofta förväntar sig att höra om fördelarna med myrstackar , i själva verket det som faktiskt är myran boet ? Ant boet är faktiskt härstammar från de medicinalväxter i Papua -regionen . Så varför är det kallas myran boet ? Myrstack kallad eftersom knölarna av växten är symbiotiskt mutualism myrkoloni med de växter som producerar aktiva föreningar som kan användas för att behandla olika sjukdomar.
Som finns i myra boet flavonoid ämnen som kan fungera som antioxidanter i kroppen så det är bra för att förebygga cancer . Tanniner är astrigen att binda och utfälla proteiner i kroppens överskott. Dessutom myran boet innehöll också polyfenoler är fenolsyror och flavonoider , tokoferoler (vitamin E) ca 313 ppm , alfa - tokoferol , magnesium , kalcium och fosfor .
Hur man behandlar Myror Nest
Ta myran boet är ca 200 gram
Koka 3 liter vatten till kokning och därefter filtreras och tas regelbundet i en månad .
När det gäller hur man blandar myra boet är fortfarande i form av ( torr ) som är med hjälp av ett litet snitt och sedan handen i en mixer tills slät ingång . Efter den ingången i en ren behållare .
Hur man använder Myror Nest
För att förebygga sjukdomar dricka tre glas om dagen morgon , eftermiddag och kväll .
När det gäller helande dricka 3-8 glas om dagen ( 6 × 1 )
För storleken av den dos , för barn under 10 år kan ges till drycken halv vuxendos .
Du måste också hänga med meperbanyak dricksvatten och näringsrik mat för att påskynda utsöndringen av gifter från kroppen .
Som finns i myra boet flavonoid ämnen som kan fungera som antioxidanter i kroppen så det är bra för att förebygga cancer . Tanniner är astrigen att binda och utfälla proteiner i kroppens överskott. Dessutom myran boet innehöll också polyfenoler är fenolsyror och flavonoider , tokoferoler (vitamin E) ca 313 ppm , alfa - tokoferol , magnesium , kalcium och fosfor .
Hur man behandlar Myror Nest
Ta myran boet är ca 200 gram
Koka 3 liter vatten till kokning och därefter filtreras och tas regelbundet i en månad .
När det gäller hur man blandar myra boet är fortfarande i form av ( torr ) som är med hjälp av ett litet snitt och sedan handen i en mixer tills slät ingång . Efter den ingången i en ren behållare .
Hur man använder Myror Nest
För att förebygga sjukdomar dricka tre glas om dagen morgon , eftermiddag och kväll .
När det gäller helande dricka 3-8 glas om dagen ( 6 × 1 )
För storleken av den dos , för barn under 10 år kan ges till drycken halv vuxendos .
Du måste också hänga med meperbanyak dricksvatten och näringsrik mat för att påskynda utsöndringen av gifter från kroppen .
Selasa, 04 Maret 2014
cara memakai jilbab segi empat gampang
cara memakai jilbab segi empat gampang Sendlela yokugqoka Indalo hijab zanamuhla kakhulu - abathandwa intsha . Kunezindlela eziningi ukugqoka isikwele hijab ukuthi kungase kushintshwe nalezi izingubo bafuna kube icala . Ngenxa ukubukeka imfashini kanye nemfashini kuyinto isifiso sayo yonke wesifazane .
Kulabo kini abakhuluphele ezintsha ukugqoka le hijab noma indwangu angaphansi abajwayelene indalo yanamuhla , bakwazi ukubuka ividiyo isifundo elandelayo ukuze ngokushesha abenza imisebenzi umsebenzi noma izingubo nsuku zonke ekhaya .
Kulabo kini abangaqashiwe ezisetshenziselwa ugqoke Indalo hijab , ingase ibonakale yenkinga futhi kunzima ukugqoka . Kodwa empeleni kulula khulu ukusebenzisa . Uma kakade ajwayelekile ke ngeke ube inkathazo noma ngayiphi indlela .
Kunezindlela eziningi ongazisebenzisa ukwenza kwesihenqo look imfashini kakhudlwana futhi nemfashini . Kudingeka ube nesineke kancane futhi ukucacisa ukuze akhiqize indalo ezithakazelisayo . Ngokushesha elandelayo la ama ambalwa sendlela yokugqoka wamaqhuqhuva hijab othathwa YouTube ngawe ukuqhuba ekhaya .
Ngokubheka ividiyo bukhoma ungakwazi nje zama ukwenza indalo futhi kungenziwa abekiselwe ne ingubo ofuna ukugqoka . Inhlanhla sendlela yokugqoka isikwele hijab .
Kulabo kini abakhuluphele ezintsha ukugqoka le hijab noma indwangu angaphansi abajwayelene indalo yanamuhla , bakwazi ukubuka ividiyo isifundo elandelayo ukuze ngokushesha abenza imisebenzi umsebenzi noma izingubo nsuku zonke ekhaya .
Kulabo kini abangaqashiwe ezisetshenziselwa ugqoke Indalo hijab , ingase ibonakale yenkinga futhi kunzima ukugqoka . Kodwa empeleni kulula khulu ukusebenzisa . Uma kakade ajwayelekile ke ngeke ube inkathazo noma ngayiphi indlela .
Kunezindlela eziningi ongazisebenzisa ukwenza kwesihenqo look imfashini kakhudlwana futhi nemfashini . Kudingeka ube nesineke kancane futhi ukucacisa ukuze akhiqize indalo ezithakazelisayo . Ngokushesha elandelayo la ama ambalwa sendlela yokugqoka wamaqhuqhuva hijab othathwa YouTube ngawe ukuqhuba ekhaya .
Ngokubheka ividiyo bukhoma ungakwazi nje zama ukwenza indalo futhi kungenziwa abekiselwe ne ingubo ofuna ukugqoka . Inhlanhla sendlela yokugqoka isikwele hijab .
Minggu, 02 Maret 2014
manfaat jahe dalam kesehatan
manfaat jahe dalam kesehatan Преимущества имбиря можно получить легко в повседневной жизни. Имбирь является трава, которая широко доступна вокруг нас , потому что процесс посадки имбиря также довольно легко , поэтому он может быстро развиваться.
Для домохозяек , конечно имбирь не чуждо , потому что он часто используется как пряность в кухне для ароматизации пищи. Но оказывается, эффективность имбиря не только это, имбирь может справиться с широким спектром проблем со здоровьем , потому что есть некоторое содержание в имбиря , что прошел клинические испытания и был использован на международном уровне как один из лекарственных растений.
Преимущества Ginger
Преимущества Ginger
Изображение: fancyfav.com
Так каковы преимущества и эффективность имбиря для повседневной здоровья ? Вот некоторые из преимуществ и полезности как цитируемым из m.vamale.com .
Имбирь можно использовать для борьбы с раком
Некоторые вирусы , что рак можно сражались на имбиря включают рак легких , яичников , толстой кишки , молочной железы, кожи, поджелудочной и предстательной желез .
Чтобы предотвратить диабет
Из исследования говорит, что имбирь растения могут уменьшить содержания жира в крови , сахар крови, и уровень холестерина. Третий элемент является источником основных причин диабета.
Имбирь может быть использован в качестве антибиотика
В качестве антибиотика , имбирь может быть эффективным против некоторых бактериальных инфекций, таких как инфекции органов дыхания и в некоторых тканях .
Имбирь можно использовать в качестве лекарственного средства язвы
Helico пилори бактерия является бактерия, которая обычно ассоциируется с изжогой . Содержание, содержащиеся в имбиря может предотвратить бактерии. Если вы испытываете симптомы изжоги , то вы можете сразу же пить имбирный воду преодолеть.
Имбирь может преодолеть отравление
Содержание, содержащиеся в имбиря может уменьшить уровни токсинов в продуктах питания или медицины. Потому что токсины , содержащиеся в пищу или лекарства очень опасно для здоровья сердца .
Может быть использован для лечения менструальных болей
Конечно, для многих женщин , которые чувствуют боль во время менструации, в исследовании отмечено, что соединение в имбиря является столь же эффективным , как мефенамовая кислота и ибупрофен в освобождении менструальные боли .
Так что не мешало бы , если у вас есть сам имбирь завод по дому . Так что, если в любое время вы должны были остаться вырви его . Кроме имбиря , вы также можете попробовать преимущества драконов фрукт тоже очень хорошо для поддержания здорового каждый день тела. Удачи !
Для домохозяек , конечно имбирь не чуждо , потому что он часто используется как пряность в кухне для ароматизации пищи. Но оказывается, эффективность имбиря не только это, имбирь может справиться с широким спектром проблем со здоровьем , потому что есть некоторое содержание в имбиря , что прошел клинические испытания и был использован на международном уровне как один из лекарственных растений.
Преимущества Ginger
Преимущества Ginger
Изображение: fancyfav.com
Так каковы преимущества и эффективность имбиря для повседневной здоровья ? Вот некоторые из преимуществ и полезности как цитируемым из m.vamale.com .
Имбирь можно использовать для борьбы с раком
Некоторые вирусы , что рак можно сражались на имбиря включают рак легких , яичников , толстой кишки , молочной железы, кожи, поджелудочной и предстательной желез .
Чтобы предотвратить диабет
Из исследования говорит, что имбирь растения могут уменьшить содержания жира в крови , сахар крови, и уровень холестерина. Третий элемент является источником основных причин диабета.
Имбирь может быть использован в качестве антибиотика
В качестве антибиотика , имбирь может быть эффективным против некоторых бактериальных инфекций, таких как инфекции органов дыхания и в некоторых тканях .
Имбирь можно использовать в качестве лекарственного средства язвы
Helico пилори бактерия является бактерия, которая обычно ассоциируется с изжогой . Содержание, содержащиеся в имбиря может предотвратить бактерии. Если вы испытываете симптомы изжоги , то вы можете сразу же пить имбирный воду преодолеть.
Имбирь может преодолеть отравление
Содержание, содержащиеся в имбиря может уменьшить уровни токсинов в продуктах питания или медицины. Потому что токсины , содержащиеся в пищу или лекарства очень опасно для здоровья сердца .
Может быть использован для лечения менструальных болей
Конечно, для многих женщин , которые чувствуют боль во время менструации, в исследовании отмечено, что соединение в имбиря является столь же эффективным , как мефенамовая кислота и ибупрофен в освобождении менструальные боли .
Так что не мешало бы , если у вас есть сам имбирь завод по дому . Так что, если в любое время вы должны были остаться вырви его . Кроме имбиря , вы также можете попробовать преимущества драконов фрукт тоже очень хорошо для поддержания здорового каждый день тела. Удачи !
Sabtu, 01 Maret 2014
Obat Jerawat untuk Laki-laki di Online Shop
Obat Jerawat untuk Laki-laki di Online Shop Hely pattanások foltok az arcodon is jelzik az egészségre a szervezetben. Elemezve a " mapping" , amelyben megjelennek a pattanások , akkor megérteni ezt az állapotot , a test, megteszi a szükséges lépéseket , hogy megakadályozza az újabb pattanások . Tudjon meg többet !
face térkép
Akne homlok területén
Oka : Emésztési problémák ( nehezen megemészteni bizonyos ételek ), kis bélrendszeri problémák , májproblémák , rendszertelen alvás menetrendek , a stressz , az érzelmi instabilitás , túlzott aggódás , a beszívott élelmiszerek magas cukortartalmú , toxin építmény , hajápolási termékek , frufru eredményeként viselt piszkos kalapot .
Akne környékén a szemöldök
OK:
A terület a szemöldökök között és a haj : Cirkó nyirokcsomók , amelyek kevésbé jó , a magas zsírbevitel , a beszívott a feldolgozott élelmiszerek, amelyek túl magas , epehólyag problémák.
A terület a szemöldökök között : gyenge a szíve , túl sok alkohol , túl sok bevitel dohány.
Akne a bal arcát
OK: szívbetegségek, a túlzott táplálékbevitel , a test nehezen elnyelő táplálkozás, a stressz , gyomorproblémák , a telefon kevésbé higiénikus, párnák voltak piszkosak, használja smink ecset , nem illik össze , hogy ki vagy bőrápoló használni.
Akne a jobb arcán
OK: tüdőbetegségek , allergia, stressz, gyomor problémák , túl sok cukor , piszkos mobiltelefon , a telefon kevésbé higiénikus, párnák voltak piszkosak, használja smink ecset , nem illik össze , hogy ki vagy bőrápoló használnak .
Akne az orrát
OK: rossz táplálkozás, székrekedés , felfúvódás, egyenlőtlenségek a vastagbél, emésztési zavarok , és a rossz vérkeringés , amikor az orr jellemzi hámló bőr feltételek
Akne környékén az ajkak
OK: székrekedés , szabálytalan kisülési mintázat , memakanan túl sok fűszeres étel vagy sült , összeférhetetlenség fogkrémmel
Akne az állán területen és az állkapocs
OK: hormonális problémák , nőgyógyászati problémák / nemi szervek , vese egyensúlytalanságok ( akne az arc / áll ) , a szokás nyugvó arc a kezét, összeférhetetlenség fogkrémmel
Bár az okok felsorolt minden területen az arc egy általános útmutató , akkor lehet, hogy nem vonatkozik mindenkire . Például, csak azért, mert vannak olyan pattanások a homlokára , nem azt jelenti, nem kell valami baj van a májat. Természetesen, ha a pattanások a homlokon kíséretében panaszok a máj , azt jelzi, hogy meg kell tennie ellenőrzéseket a belgyógyász . Ha nincs jelzés azt kifogásolják, hogy úgy érzi, a tested , itt van néhány javasolt megoldásokat akne kezelésére megfelelően az arc területén
face térkép
Akne homlok területén
Oka : Emésztési problémák ( nehezen megemészteni bizonyos ételek ), kis bélrendszeri problémák , májproblémák , rendszertelen alvás menetrendek , a stressz , az érzelmi instabilitás , túlzott aggódás , a beszívott élelmiszerek magas cukortartalmú , toxin építmény , hajápolási termékek , frufru eredményeként viselt piszkos kalapot .
Akne környékén a szemöldök
OK:
A terület a szemöldökök között és a haj : Cirkó nyirokcsomók , amelyek kevésbé jó , a magas zsírbevitel , a beszívott a feldolgozott élelmiszerek, amelyek túl magas , epehólyag problémák.
A terület a szemöldökök között : gyenge a szíve , túl sok alkohol , túl sok bevitel dohány.
Akne a bal arcát
OK: szívbetegségek, a túlzott táplálékbevitel , a test nehezen elnyelő táplálkozás, a stressz , gyomorproblémák , a telefon kevésbé higiénikus, párnák voltak piszkosak, használja smink ecset , nem illik össze , hogy ki vagy bőrápoló használni.
Akne a jobb arcán
OK: tüdőbetegségek , allergia, stressz, gyomor problémák , túl sok cukor , piszkos mobiltelefon , a telefon kevésbé higiénikus, párnák voltak piszkosak, használja smink ecset , nem illik össze , hogy ki vagy bőrápoló használnak .
Akne az orrát
OK: rossz táplálkozás, székrekedés , felfúvódás, egyenlőtlenségek a vastagbél, emésztési zavarok , és a rossz vérkeringés , amikor az orr jellemzi hámló bőr feltételek
Akne környékén az ajkak
OK: székrekedés , szabálytalan kisülési mintázat , memakanan túl sok fűszeres étel vagy sült , összeférhetetlenség fogkrémmel
Akne az állán területen és az állkapocs
OK: hormonális problémák , nőgyógyászati problémák / nemi szervek , vese egyensúlytalanságok ( akne az arc / áll ) , a szokás nyugvó arc a kezét, összeférhetetlenség fogkrémmel
Bár az okok felsorolt minden területen az arc egy általános útmutató , akkor lehet, hogy nem vonatkozik mindenkire . Például, csak azért, mert vannak olyan pattanások a homlokára , nem azt jelenti, nem kell valami baj van a májat. Természetesen, ha a pattanások a homlokon kíséretében panaszok a máj , azt jelzi, hogy meg kell tennie ellenőrzéseket a belgyógyász . Ha nincs jelzés azt kifogásolják, hogy úgy érzi, a tested , itt van néhány javasolt megoldásokat akne kezelésére megfelelően az arc területén
Langganan:
Postingan (Atom)