benefits of pineapple carrot juice Min qal li kien mara ghadu ananas ? Għalkemm wisq m'għandhomx jiġu kkunsmati waqt it-tqala u żgħażagħ , frott tropikali dan kien wieħed rikka fl -nutrizzjoni u b'saħħithom inti taf .
Ananas supplimentati bil-vitamina A , vitamina C , kalċju , fosfru , u potassju . Ananas hija rikka wkoll fil-fibra hekk tajjeb għall -dieta u tgħin sabiex tnaqqas il-kolesterol fil-ġisem .
Hemm bosta vantaġġi li inti tista 'pick meta tiekol ananas , kif ġej :
Prevenzjoni sogħla u deni minħabba l -influwenza
Minħabba vitamina C hija għolja biżżejjed , ananas kapaċi tgħin ġlieda kontra l- virus li jikkawża l-influwenza. Anke jekk int tbati mill-influwenza , pjuttost b'mod effettiv tutilizza l- ananas bħala rimedju naturali . Bromelain fil ananas għajnuna tnedija phlegm sogħla hekk malajr vulkanizzat .
tissaħħaħ għadam
Ananas huwa wkoll wieħed mill-frott popolari li jgħin sabiex tissaħħaħ l-għadam . Kontenut manganiż huwa meħtieġ sabiex jiffurmaw struttura għadam aktar dens . Inti jista 'jaqla ' 73% tal- manganiż ananas jikkunsmaw fil-jum.
gomom b'saħħithom
Want to get gomom b'saħħithom konsum ananas aħjar biss . Il-kontenut ta 'vitamina C hija faċli għall -ħanek u jipprovdu l-aħjar trattament hekk li snienek u gomom jibqgħu qawwija.
jiffaċilitaw diġestjoni
Bromelain frott ananas din tgħin ukoll jiffaċilitaw diġestjoni u awrina . Bromelain kien effettivament proteina , għalhekk huwa pjuttost effettivi u b'saħħithom għall-konsum .
Xejn ħażin ma ' pejst ananas fil- menu ta' kuljum tiegħek . Billi tarrikkixxi teħid ta 'ikel , inti se tgħin tinżamm is-saħħa u s-sbuħija naturali.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar