manfaat pare bagi ibu hamil

manfaat pare bagi ibu hamil நன்மைகள் வெறும் பழம் மட்டும் அல்ல , ஆனால் கசப்பான முலாம்பழம் இலைகள் கூட முழுமையாக சுகாதார நன்மைகளை வழங்க முடியும் Pare . பரே அல்லது Momordica charantia எல் என அழைக்கப்படும் லத்தீன் இருந்த ஒரு கசப்பான சுவை என்று ஒரு பழம் இருக்கிறது . இது கசப்பு சுவை , ஆனால் தினசரி உணவில் காய்கறிகள் ஒரு கசப்பான முலாம்பழம் செய்ய ஒரு சில மக்கள் என்றாலும் . சரியான சிகிச்சை , காய்கறிகள் ஒரு சுவையான சுவை மற்றும் mouthwatering வழங்க முடியும் பரே .

பரே நீண்ட பச்சை மசாலாவை போன்ற வடிவ மற்றும் பிற தாவரங்கள் தண்டுகள் உள்ள பிரச்சாரம் என்று தாவரங்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது . இந்த தாவரங்கள் நீட்டி அல்லது பிடிப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது அருகில் தாவரங்கள் பின்வரும் வரை சுருண்ட . எனவே, கசப்பான முலாம்பழம் ஆலை சாகுபடி , விவசாயிகள் வழக்கமாக ஊடக ஆதரவு தாவரங்கள் பரே பிரச்சாரம் பயன்படுத்த முடியும் என்று மூங்கில், மரம் அல்லது மற்ற ஊடகங்கள் இருக்கலாம் வழங்கும்.

 பரே தாவரங்கள் முற்றத்தில் அல்லது துறைகளில் நடப்பட்ட அல்லது , வீட்டை சுற்றி நடப்படுகிறது . எனவே சுகாதார மற்றும் கசப்பான முலாம்பழம் எஃப்பிகாசி நன்மைகள் என்ன? இங்கே kesehatan.kompasiana.com இருந்து மேற்கோள் என்று சில பண்புகள் இருக்கின்றன .

    பசி அதிகரிக்கும்
    மஞ்சள் காமாலை குணப்படுத்த முடியும்.
    செரிமானம் வசதிகளை
    மலேரியா மருந்து பயன்படுத்த முடியும்
    இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்கலாம்
    எய்ட்ஸ் வைரஸ் மெதுவாக
    தோல் அழகை பராமரிக்க வேண்டும்
    புற்றுநோய் செல்கள் போராட முடியும்

கசப்பான முலாம்பழம் திறன் சுகாதார விட்டு

    குழந்தைகளுக்கு வயிற்றுப்போக்கு குணப்படுத்த முடியும்
    தான் பெற்றெடுத்தார் பெண்கள் இரத்த சுத்தம் செய்ய முடியும்
    வெப்ப குறைக்க முடியும்
    Pinworms பிறப்பிக்கலாம்
    இருமல் குணப்படுத்த முடியும்

பல சுகாதார கசப்பான முலாம்பழம் நன்மைகள் , ஆனால் போதிலும் நீங்கள் குறிப்பாக mendangung யார் தாய்மார்களுக்கு , அதிக சாப்பிட கூடாது . ஏனெனில் கர்ப்பமாக எலிகள் ஒரு ஆய்வு கசப்பான முலாம்பழம் பழம் அதிக நிர்வாகம் கருச்சிதைவு ஏற்படலாம் என்று குறிப்பிட முடியாது.

ஆண்கள் , மிதமிஞ்சிய கசப்பான முலாம்பழம் கூட குறைந்த விந்து எண்ணிக்கை நுகர்வு , எனவே இயற்கை குடும்ப கட்டுப்பாடு ஒரு Pare பயன்படுத்த முடியும் . தினசரி ஊட்டச்சத்து , நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் தொடர்ந்து சாப்பிடுவதன் மூலம் டிராகன் பழம் நன்மைகளை பெற முடியும். நல்ல அதிர்ஷ்டம்!