manfaat minyak zaitun olive oil Minyak Zaitun diperoleh dari buah Olea europaea dari keluarga Oleaceae. Umumnya dikenal sebagai The Olive Tree. Salah satu minyak paling sehat yang tersedia itu mungkin minyak yang paling populer di dunia yang biasa digunakan dalam masakan. Selain itu juga digunakan dalam Kosmetik dan Sabun serta produk farmasi.
Pohon zaitun yang asli ke daerah sekitar Mediterania dengan Spanyol menjadi produsen terbesar di dunia dari Minyak. Itu diperkirakan dekat dengan 800.000 pohon zaitun di budidaya di seluruh dunia dengan setidaknya 90% berasal dari daerah sekitar Mediterania.
Tidak hanya itu, tapi minyak zaitun dari yang sarat dengan lemak tak jenuh tunggal. Ini adalah jenis 'baik' lemak, yang Anda inginkan dalam diet Anda. Jadi jika Anda mencoba untuk men-tweak diet Anda untuk manfaat kesehatan maksimal, kemudian mengambil sebotol Extra Virgin Olive Oil dan mulai menggunakan di piring Anda mempersiapkan untuk Diet Mediterania Anda. Anda meningkatkan manfaat kesehatan dari diet ini hanya dengan menggunakan produk yang satu ini dalam makanan Anda!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar