benefits of lemon lime water

benefits of lemon lime water Txiv qaub txiv hmab txiv ntoo yog txawv los ntawm citrus txiv hmab txiv ntoo . Txawm hais tias muab tau los ntawm tib tsev neeg , tab sis lemons yog feem ntau ntau phooj ywg rau cov neeg uas ulcers thiab mob plab qeb .

Txiv qaub yog ntau kheej li lub qw duab, ib tug tuab ntawm daim tawv nqaij thiab muaj peev xwm feem ntau yuav consumed nrog squeezed los yog tov nyob rau hauv ib tug haus dej daim ntawv pieces. Txiv qaub muab ib tug ntau yam ntawm as-ham xav tau los ntawm lub cev, uas yog tshwj xeeb tshaj yog vitamin C.

Peb yuav saib li cas lub Heck Cia peb cov kev pab yog hais tias noj ib lub txiv qaub raws li ib tug noj tshais cov zaub mov nyob rau hauv thaum sawv ntxov :

Nce lub cev tiv thaiv kab mob

Hais los ntawm learni.st , nws yog hais tias txiv qaub yuav pab kom muaj cov tiv thaiv kab mob ua hauj lwm ntawm lub cev . Yog antioxidants uas ua si ib tug luag hauj lwm loj nyob rau hauv Hais txog qhov no . Nws yuav pab txo cov kev pheej hmoo ntawm pa ib ntsuj av kab mob, yuav pab kho o , raws li zoo li antibacterial .

Thaum koj muaj teeb meem ua pa , ces txiv qaub yog feem ntau haum yuav consumed nyob rau hauv thiaj li yuav tau zoo .

Muab qhov ntawm alkaline rau hauv lub cev

Txawm hais tias txiv qaub yog qaub , tab sis nws muaj alkaline thaj chaw thiaj li hais tias nws tsis ua plab acid nce .

Kho teeb meem digestive

Txiv qaub muaj peev xwm tiag tiag li pab kho indigestion . Txwm ntseeg , lub txiv qaub kua txiv ua tau nyob rau hauv daim siab kho teeb meem , cov kab mob plab , ulcers , thiab lwm yam teeb meem digestive .

Lub ntsiab lus ntawm cov vitamin C tej zaum yuav pab tiv thaiv kom txhob cov kab mob tshwm sim los ntawm cov kab mob hu ua Helicobacter pylon .

brighten daim tawv nqaij

Antioxidants nyob rau hauv txiv qaub peev xwm kov yeej tej kev cov dawb radicals tshwm sim los ntawm toxins los ntawm cov pa phem thiab raug tus kab mob mus rau UV rays UV A thiab B. Nws tseem yuav tiv thaiv ntxov ntxov laus , los ntawm kev txo hnyas kab ntawm lub ntsej muag .

Thov mus rau ntawm daim tawv nqaij , lub txiv qaub yuav brighten lub ntsej muag thiab li ploj mus tsaus me ntsis rau ntawm lub ntsej muag .

pab kho

Nws twb mob thiab xav ua kom sai sai rov qab , ces koj ua tau yog noj no txiv qaub . Zaub mov pab leeb lub qhov txhab kho ob sab nraud thiab sab hauv. Tiv thaiv kom txhob o , yuav pab zoo dua nqus ntawm muab kev pab cuam , yuav pab tiv thaiv kom txhob muaj kev nyuaj siab thiab kho wounds sai dua .

Txawm tias peb tsis muag nyob rau hauv tsoos kev lag luam , koj yuav tau yuav nws nyob rau hauv ib lub khw muag khoom los sis supermarket txiv hmab txiv ntoo . Hnav zoo li yuav es kim , tab sis yog hais tias nws muaj ntau cov kev pab , ntawm chav kawm, muaj yog tsis muaj tsis yuav nws .