cara menurunkan berat badan 20 kg dalam 2 bulan

cara menurunkan berat badan 20 kg dalam 2 bulan Que faites-vous perdre du poids? Si le régime de réponse , l'exercice , arrêter de grignoter ou de manger beaucoup de légumes et de fruits qui ne fait banal . Parce que, vous savez, il ya une manière ridicule de perdre du poids .

En fait , au lieu de perdre du poids , le ridicule qu'il peut effectivement être nocif . Qu'est-ce que c'est? Eh bien, voici cinq façons de perdre du poids est ridicule et même dangereux pour la santé tel que rapporté par le Times of India , le vendredi ( 31/01/2014 ) :

Une . Ténia régime
Dans ce régime , vous allez manger délibérément ténia que les vers peuvent absorber des glucides ou d'autres aliments qui sont considérés comme excessifs. En fait , les ténias qui vivent dans le corps peuvent pondre des millions d'œufs qui pourraient conduire à la perte de nutriments et de vitamines , notamment la vitamine B12 dans l'organisme.

2 . Plastique enveloppant le corps
Cette procédure implique des substances à base de plantes trempées dans de la pellicule plastique et peut libérer de grandes quantités de sueur . L'objectif est de détoxifier l'organisme qui peut vous aider à perdre du poids . Cependant , vous devez être conscient de la perte de l'excès de liquide .

De plus, gardez à l'esprit que l'un des principaux ingrédients de cette procédure est nuisible chlorure de polyvinyle préjudiciables aux consommateurs. Après tout , on ne sait pas avec certitude si le plastique s'enroule elle vraiment perdre du poids ou tout simplement garder la teneur en eau dans le corps seul . Cette procédure n'est pas sans danger pour les personnes qui ont le diabète , l'hypertension artérielle , ou qui sont enceintes .

3 . Produits amincissants à base de fibres
Les produits tels que ces revendications peuvent absorber des liquides qui font l' estomac semble gonflé qui peut donc supprimer la faim . Mais certaines des possibilités de la composition des produits tels que la gomme de guar qui peuvent provoquer un blocage sévère dans l'estomac ou l'oesophage. Ainsi que du matériel absorbant de l'amidon qu'il peut provoquer des nausées , des vomissements , de la diarrhée et des douleurs abdominales .

4 . crèmes minceur
Il ya une crème pour la peau qui est prétendu être la principale solution pour perdre du poids . Cependant , médicalement il n'existe aucune preuve scientifique sur l'utilisation de cette crème . Le résultat est le maximum qui font la peau tendue et lisse et à réduire l'apparence de la cellulite . Au lieu de perdre beaucoup d'argent pour acheter ces crèmes , mieux faire de cardio-training et de force pour se mettre en forme et corps idéal .

5 . Ab- ceinture
Peramping corps de la ceinture de sauna est généralement vendu sous la forme d' un portable . Avec l'attrait d'un courant électrique , le dispositif est prévu pour jeter la graisse dans l'abdomen . En fait, tout le concept d'un outil qui se balancent , il serait très difficile de se débarrasser de votre graisse du ventre , mais avec beaucoup d'exercice .