benefits of green tea supplements

benefits of green tea supplements Diegene wat wil hê om hul gewig te verloor kan probeer het verskeie pogings. Jy kan jou beste te doen om jou gewig te verloor. As dit die geval is , hoekom doen jy nie probeer om die voordele van groen tee aanvullings te kry? Groen tee aanvullings bevat verskillende stowwe te help om gewig te verloor. Dit sluit in antioksidant , polifenole en selfs anti -karsinogeniese en metaboliese eienskappe. As gevolg hiervan , het hulle beïnvloed jou metabolisme koers . Met die toename van jou metaboliese tempo , sal jy in staat wees om jou gewig te maklik beheer. Afgesien van die voordele om gewig te verloor , kan jy ander voordele soos die beskerming van jouself aan kanker , verhoog jou liggaam se immuunstelsel en die verlaging van cholesterol en hoë bloeddruk.

Die voordele van groen tee Aanvullings
Groen tee drank is baie gewild as een van die beste drank in die wêreld. Met 'n volledige stowwe , het groen tee word 'n soort van middels vir verskeie siektes. Hoewel baie mense is bewus van die voordele van groen tee drank , hulle verteer het nie elke dag. Die rede waarom hulle nie elke dag verteer het nie wissel . Die meeste van hulle het gesê dat hulle nie veel tyd om die drank te berei , uit te brou dien dit het nie . Vandag , het jy nie hoef te bekommer oor dit nie. Groen tee aanvullings is nou beskikbaar vir jou. In plaas van die voorbereiding van ingewikkelde groen tee drank, kan jy bloot die aanvullings. Die aanvullings bevat dieselfde bestanddele as dié van groen tee drank . Jy kan ook verskeie voordele van groen tee aanvullings.

Is Groen Tee Aanvullings Veilige ?
Die voordele van groen tee aanvullings is bevestig en bewys van verskeie studies . Maar die newe-effekte van die aanvulling is minder bekend is. Die newe-effekte en kommer oor veiligheid is eintlik net verwant aan die kafeïen-inhoud van die aanvulling. Jy neem 'n beter versigtig van die kafeïen -verwante newe-effekte . Jy moet weet presies hoeveel aanvullings wat jy nodig het vir 'n veiliger verbruik. Die newe-effekte sluit in angs , die verhoging van bloeddruk, die verhoging van die hartklop en die verslegtende van ulkus simptome. Tydens chemoterapie behandeling, jy beter die beperking van die verbruik , aangesien dit kan die dwelms " aktiwiteit verminder .

Hoeveel moet jy eet ?
Die inhoud van die groen tee uittreksel is anders as een kapsule na ander. Dit is waarom, voordat jy die aanvullings inneem , jy beter aandag vir die dosis van die groen tee uittreksel . Dit is beter dat jy raadpleeg jou dokter voordat die verbruik van die aanvullings. Jou dokter sal aanbeveel jy 'n geskikte dosis . Dit sal veiliger wees om jou en wat jy kan kry die beste voordele van groen tee aanvullings.